こんにちは!
豊中市蛍池にある家事サポート&一時保育のあたらすファミリーです。
毎週土曜日は10時から
初心者&運動不足の方向けの運動教室
「リフレッシュクラブ」をしています。
6月2日は体幹トレーニング
簡単なポーズでもプロにチェックしてもらえると・・・効きます
日頃さぼりがちな筋肉に(笑)
詳細はこちらをご覧ください↓
http://www.atafami.com/2018/06/02/exercise-saturday/
こんにちは!
豊中市蛍池にある家事サポート&一時保育のあたらすファミリーです。
毎週土曜日は10時から
初心者&運動不足の方向けの運動教室
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簡単なポーズでもプロにチェックしてもらえると・・・効きます
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