皆さんこんばんは✨

今日は仕事帰りに、DAISOで買い物。

そして内科でいつもの薬を

処方して頂く。

久しぶりに朝からの

会議参加の為に

通勤混み混み電車に乗った。

ダルさと人混みに圧倒されながらも

何とかなった。(良かった😺)

だから

ボーっとしている。


ボーっとしているけど

夕食は何を食べようかな、、


腸活管理栄養士の笹村先生から

教えて頂いた

ミネストローネを作ろうかな

食べて

腸から元気になれば

明日はスッキリだね👍

↓↓↓

ミネストローネの作り方は

こちらを見てね✨✨


https://youtu.be/8NyWdgE6dgQ

めっちゃ、美味しいよ〜♥♥


簡単で

身体に良くて

元気になれる


🍀私のオススメ🍀