症状
この筋肉が弱くなっていることはまれですが、
暴飲暴食、脂肪の取りすぎによる中毒症状で
起る頭痛がある時は、
ここのポイントに働きかけると助けになるでしょう。
機能
この筋肉は、烏口腕筋に沿ってついていて、
肘を曲げたまま肩を動かす動作をします。
例えば、髪をとかす動作です。
関連する筋肉
烏口腕筋、膝窩筋、三角筋中部、大胸筋胸肋部。
神経リンパポイント
前面：第三と第四肋骨の間と、第四と第五肋骨の間で正中線から2～3センチ
左右に離れた所。
後面：第三と第四胸椎の間(T3-4)の、正中線から2～3センチ左右に離れた所。
神経血管ポイント
前頭の泉門(赤ちゃんの頭のてっぺんにある柔らかい部分。
栄養補給
ビタミンAを含む脂肪のない食品(人参、パセリ、などの緑黄色野菜など)。
脂肪や焼いたり揚げたりした食べ物(パイ菓子などの甘いお菓子、
豚肉、サンドイッチなど)を避けましょう。
三角筋(前部)を使う運動
カヌー、テニス、バッティング、フェンシングの突き、アーチェリー、フットボールのパス、タックル、平泳ぎ、背泳、クロールの腕の動作、ゴルフのスイング。