今日ランチは、#ファミマ。一回でこれくらい食べます。#体重は気にしません。飲み物は... View this post on Instagram 今日ランチは、#ファミマ。 一回でこれくらい食べます。 #体重は気にしません。 飲み物は#緑茶と、 #モンスターエナジー。 モンスターは、身体に悪いと言われますが、妊娠中でも毎日飲んでました。 だけど、子供ピンピンしてまっせ。 だけど1日一本だけということと、 カフェインを摂った後9時間は、 #成長ホルモン(若返りホルモン)が出ないと言われてるので、 寝るときには成長ホルモンしっかり出るように、15時以降はモンスターとか、コーヒー、緑茶などのカフェイン飲まないようにしてます。 #インスタ初心者のため #くだらない投稿が続いております #ご了承くださいませ 高橋ナナさん(@nanatakahashi777)がシェアした投稿 - 2018年Nov月11日pm7時36分PST