今日は暑かったねぇ！！
東京はいつ梅雨に入るかなぁ？？
高橋ナナです
みなさん、
わたしの産後ダイエットに、
温かい応援をありがとうございます！！笑
ダイエットを始めて思い出したのですが、
わたし、
そいうえば、
ダイエット大好きだったんだよ！！
２０代の頃、
趣味と特技がダイエットだった！笑
なんか、
オタクスイッチがONになって、
超～～いろいろ勉強したり、
どんどんストイックになってく感じとかがすんごい好きなの！
ダイエット、
いいわー。
たまんねー(≧▽≦)
んでさ、
こないだ書いた「すらっとハーブティー」、
昨日飲んだらヤバかった！！
南米で生野菜を食べてリーゲーになった時と同じくらいの、
とても激しいリーゲーになった！！
トイレから出れなかったもん！！笑
２５０ｍｌでいいらしいんですが、
景気づけにデトックスや！！
と思って、
５００ｍｌいったら、
エライことになったよねーー笑
でもいきなり２キロ痩せたよ 笑
水分出ただけかな？って思ったけど、
今日の夕食後に体重測ってもやっぱ２キロ痩せてたので、
宿便がかなり出たんだと思います。
（食事中の方ごめんね！）
コメントにこれ買った！って書いてくれてた子いましたが、
出かける予定がある時はやめた方がいいですよ！！
飲んで、４～５時間でゴロゴロ始まって、
その後２時間ほどはトイレ行ったり来たりです 
でもすっきりしたわーーー
さよなら宿便さん
あとね、
バレトン。
サイコー。
２５分やっただけで汗だく！
だけどすっごい楽しかった！！
汗はかくんだけど動きがきつくないから、
楽しいの！！
憧れのバレエの動きも多くて。
楽しいけど、しっかり筋肉痛になったので、
ちゃんと効いてますねーこれ！！
かなりいいです
そう、これでまた思い出した。
わたし、
体動かすのも好きだったんだーーーー(´∀｀)
しばらく運動してなかったからすっかり忘れてた！！
バレトン、週に２～３回でいいらしいので、
続けてみます
というわけで、
ダイエットを始めて、
久しぶりに気持ち悪い感じのわたしになっていますが、
この気持ち悪いキャラのまま、
ダイエットを楽しもうと思います！！
おやすみにゃさい☆