ヤドリギさんの植物療法-実践日記 -17ページ目

ヤドリギさんの植物療法-実践日記

私が勉強して実践しているフィトセラピーが自分の体にどう効いているのか日記のように書いています。

これが大切な人たちに必要なときに届けばよいな、と思います。


昨日は朝から頭が痛くて少し喉も痛い😞💥

風邪?じゃあ熱が上がらないうちに葛根湯❗❗

と思いきや、ないー💦

葛もない…(笑)

じゃあハーブティーをブレンド😄

使えそうなのは

エキナセア(免疫力up)

朝鮮人参(強壮)

リコリス(咳対策)

ラズベリーリーフ(粘膜修復)

ローズヒップ(ビタミンC)







朝鮮人参とリコリスが甘いのでとても飲みやすかった💕

あとは緑茶もいいかも❗って今になって思いました🎵

でも会社ギリギリε=(ノ・∀・)ツ

※葛根湯はお湯にとかして飲むと効果が高まりますよ~❗❗