まずは自分で１ヶ月、大腸炎レシピを試してみました
(私はお腹緩いので、効いたら一石二鳥と…)
ハーブティーのレシピ
ティザンヌで
ブルーマロータイムメリッサ見ると粘膜修復に良さそう
使用部位と量の指定がありましたが、私は大ざっぱなのでハーブ屋さんですべて同じ量、(使用部位は違うものもありますが)頼み、1:1:1でブレンドです🎵
800ml～1リットルのお湯に
大さじ4杯入れて
20～30分煮出します
おしゃれ感ゼロですが、こんな感じ
初めはブルーマローのキレイな青色が広がります～
結果
お腹緩いのはあまり変わらずです。
その頃、口内炎が出来ていて、これを飲むと痛みが和らぐんです～
何回やってもそう❗❗
飲みながら粘膜修復してるわ～と勝手に感動してます✨
口内炎治る期間が短くなったわけではないけれど、痛みだしてこれを飲むと…あれ？痛くない？？
試しに先日歯ブラシで歯茎を痛めて、ポン酢が痛い～という人に試したら、痛くない❗って言ってました。
※ずっとポン酢を付けてるとちょっと痛くなってくるらしいですが、
フツーの人はそんなことしないので。
なので勝手に口内炎レシピにします
これにエキナセアをつけたら、治りも早くなりそうですね🎵
私の口内炎レシピ
ブルーマロータイムメリッサエキナセアそんなこんなしているうちに、大腸ガンの疑いがあった方は再検査で何事もなく
良かったです～🎵
この実験で私のお腹の調子の悪さは、粘膜炎症ではなく、「冷え」からきているかも？と当たりをつけることができたので、次の更なる挑戦へ❗
→冷えを改善