体力ＵＰのブログです

こんにちわ

です

みなさまいかがお過ごしですか


インフルエンザ流行っていますね

我が家でも一人発症してしまい

逃げてます


自分はかからないぞと念じながら



先日
金曜10：30～11：50の
ｈｉｒｏ先生の
エナジー
受けさせて頂きました





ありがたい事に
いつもほぼ満室になるので
チャンスを待って

やっと受けることができました


一日の始まりに
hiｒｏ先生のレッスンは

とてもパワーに充ち溢れ

レッスンの最中から

エネルギーが湧いてくるのを

実感しました

レッスン後に先生に写真お願いすると





こんな爽やか

朝からランニングして、何レッスンもしているとは思えない


私もｈｉｒｏ先生を見習い


夏辺りから、早寝、早起きを心がけております


何だかお肌の調子も良くなったようななななななな

気がします


持続させようと


ふかひれ麺
に
たまたま出会い




あんかけの熱さにドキドキ

次に

ショウロンポウのスープにビビる




でも美味しい


猫舌だけどアツアツをふぅふぅして食べたいですよね


岩盤も熱いアシークです


ととのってないですね(笑)



みなさまが健康な日々でありますよう



ｈａｖｅ　ａ　ｎｉｃｅ　ｄａｙ





＆食べブログでした