2月最終日、残念なお天気となってしまいましたねかさ

昨日は暖かいと思ったら、今日は寒い。。。konatu早く春になってほしいとは思うものの桜桜花粉症もちの私には辛い季節でもありますあれ・・・目から汗が・・・。

花粉症の時期は、ちゃんとお化粧をしてもメイクメイクくしゃみと、涙で結局ボロボロ↓↓気分が上がりませんなーしょぼんしょぼん



そんなときは。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。





おいしい物を食べるに限る!!!!!!!!!!ってことで(笑)行ってきましたGOGO初ジンギスカンラムヂーちゃんメー


向かったお店はこちらsei♡sei♡

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中野にある雪だるま雪だるま雪だるま中に入ると、有名人のサインがたくさんおーっ!



「とりあえずジンギスカン3人前くださーい」


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スライスされたお肉が出てくるのかと思ったら、ゴロゴロとお肉のかたまりステーキもう、それだけでテンション上がります(笑)



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レアでも食べれるお肉キラキラ焼きあがったら、タレもあるんですがおすすめの塩で頂きますウマー*

写真が脂身のように見えますが(´д`lll)、そんなことはなくめちゃめちゃさっぱりドコモ絵文字やわらか~いしあわせsei 


とても貴重な眠いひつじアイスランドシープ眠いひつじを使ってるとのことで、まったくくさみがないのです1本指


ラム肉とゆうと、ちょっと癖がある、好き嫌いが分かれるといったイメージだったのであまり進んで食べたことがなかったのですが。。。。予想外の美味しさにびっくりもんでした驚くびっくり


ラム肉は、体脂肪を分解する「カルニチン」が豊富パチパチ
低コレステロールパチパチ
低カロリーパチパチ
老化防止・美容効果のあるビタミンE、B2が豊富パチパチ

女性の味方ダンスとにかく優秀なお肉ちゃんです金王冠

そんなお肉と、お野菜をたっぷり食べた後は、タレにねぎとほうじ茶を入れて


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〆のつけ麺と夕張メロンのシャーベットでオシマイ1


もりもり食べたのに、まったくsao☆もたれもなく、元気になった1日でした楽しい

食べることは人間の基本ごはんたくさん食べて、たくさん動いて、花粉症と戦いながらvs


3月も張り切ってまいりましょーぼちいさん おーもやしもん



女の子ヒカゲ女の子

☆本日の逸品☆

テーマ:
皆様こんちくわ薔薇 暖かい日が続き…絶好調のayumiです薔薇あお

このまま春になってしまえばいいのに・・・・・・・・ありがちなキラキラ

どぅやら、また明日から寒くなるとか…ならないとか…号泣どっちだaya

今日が暖かければいっか!

お洗濯物もご機嫌ですaya



さて本日はasyik八百屋がopen!!!!

本日はこの方…コチラ
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ぷっくりしたイチゴさんイチゴ



昨日、我が家にもやってきましたコチラ
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すごい形・・・・・・・・
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イチゴの栄養は…ビタミンCが多く!たった、5,6粒で一日の所要量が摂取できちゃいますイチゴ

ビタミンCは、新陳代謝を促し、シミやソバカスの予防に効果ありイチゴ

おフランスでは、いちごで歯を磨くのが流行っているそうですよマジ


それではpresent**本日の八百屋の知恵袋present**

イチゴいちごの保存方法イチゴ

最大のコツは…洗ったり、ヘタを取ったりしないことなるほど!


イチゴいちごの選び方イチゴ

色が鮮やかで、表面に光沢のあるものを選ぼうなるほど!

また…形がしっかりしているものなるほど!

ヘタがみずみずしく緑が濃いものなるほど!


以上本日のお客様イッチゴさんイチゴどもッパンダ

ついでですが…昨日はうちに、この方もご訪問でしたコチラ
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次回はキウイさんがくるかも・・・?




さて…先週ワタクシ…高熱がでました…笑チーン笑

そしたら妹からこんなお見舞い品が…
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我ながら、我が妹らしいチョイスです…♥akn♥

この干しイモ…止まりません♥akn♥
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そしてこの飴…なぜか噛んじゃいます…♥akn♥
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おかげさまで今は、すこぶる元気です♥akn♥

皆様も、季節の変わり目に体調を崩されないよう

気をつけて今週も楽しみましょぅGO散歩

ワタシとはまた来週 ばいばいくま          from猫ayumi

春一番

テーマ:
こんにちはaya


蓮  hasumin 蓮の葉です。


昨日は春一番風風風が吹きましたね!!



朝から夜中まで、ゴォー風、ゴォー風とすごい風の音でびっくりしましたビックリ



そんな春一番の中、チャレンジャーな私は江ノ島へ行ってきました江ノ島



今回の目的は・・・・・・ y’s クマノミ 新江ノ島水族館 水槽 y’s



お休みの日に、ぶら~っと鎌倉~湘南辺りをお散歩するのが好きなのですが、水族館には行った事がなく、前々から気になっていたので、春一番がなんだ関係ない!!という事でいざ突風の中、いざ出陣ゴー!!



いやぁ~いやぁ~想像以上の海風にびっくりびっくりびっくりびっくりびっくり



なおかつ、あのながぁぁぁぁぁぁい江の島までの道のりを歩いていったん渡るもウキウキ間違えたことに気づき、またもやあの突風の中、ながぁぁぁぁぁぁい道を戻りと踏んだり蹴ったりぐしゃぐしゃぎゃ~



まぁまぁ、これも江の島での思い出と気を取り直し頑張る、やっとこさy’s クマノミ 新江ノ島水族館 水槽 y’sに到着おさかな




大きな水槽の中には沢山のお魚たち・・・・・エイ  ホワイトチップアネモネフィッシュ イワシ




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ニモ(クマノミ)クマノミもいたり・・・・ 可愛くてじぃーっと凝視する私・・・見る


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海の中で大量発生すると、うわうわうわと思いますが、水槽の中にいるクラゲくらげは綺麗ですねキラキラ


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ダイビングをするとこういう景色を見れるんだろうなぁあげあげと思いました。





とてもとても癒される良い時間になり、これからもっと色々な水族館に行ってみようと思うhasumin蓮でした。 ゴー



みなさま、おススメの水族館がありましたら、ぜひ教えてくださいね耳




どうぞ素敵な週末をお過ごしください夜空




明日もみなさまのご来店をおまちしておりますペコ




にも 蓮見 エイ