本日は晴天なり♪

本日は晴天


暖かくてスッキリなですこんにちわ

今日のように暖かい日は薄着で出かけられるので、身軽でうれしいのですが

夕方時位になると

一気に寒くなりますので、お気をつけくださいね




近頃

美しくなるためには

健康第一と決め

身体によいものを食べるようにしております

ただ

食べる事が好きなだけとも言います…

体調がすぐれない時はご飯も美味しくないですもんね




それに伴い、西口グルメ探検隊

出動いたしまして

アシークから徒歩一分


新鮮なお刺身


ほっけのお刺身ありますよ～と

んんん

ほっけってお刺身で食べれるの

もちろん頂きました


おいしっっっっっっ

真鯛を濃い味にしたおいしさでした

秋の味覚も

お隣のお客様は品切れと言われてました

セーフ



次はこちら



なんでしょうか





にんにくっ
です

あんど


バター

ガーリックバター焼き

パワーアップ度300です

近くでおすすめなご飯ありましたら
教えて下さいね

先日生徒さんから
『のぐり』という韓国ラーメンいただきまして



のぐりちゃんどうぞと
うれしくて
まだ食べてません


しっかり食べたら


もちろん
次の日は
汗をながします
もりもり
動きます


一緒に健康な身体作りましょう

ではでは

ｈａｖｅ　ａ　ｎｉｃｅ　ｄａｙ