みなさま、こんにちはaya



11月に入り、益々元気なhasuminですピース! 蓮  蓮の葉



今日も良いお天気で洗濯日和ですね洗濯物



池袋の空もご覧の通り ri-ma



$岩盤ヨガスタジオ Asyik(アシーク)




目の前の工事中のビルビル いったい何ができるのでしょうかん?




さて本日は11月の祝日スケジュールのお知らせですNEWS




$岩盤ヨガスタジオ Asyik(アシーク)





早速ですが、明日11月3日(水)は文化の日で祝日となりますはた



11月3日(祝)


11:00~12:00      イシュタヨガ              YASUKO先生   
12:20~13:40      美Body                 AKI先生
14:00~15:00      アロマ                 Haru先生
15:20~16:40      フェイシャルヨガ(イベント)    Haru先生
16:40~17:40      Happy Orange            わかな先生
18:00~19:00      美脚エクササイズ&ヨガ     カーナ先生

※イベントのフェイシャルヨガは手鏡をご持参ください。



11月23日(火)も勤労感謝の日で祝日ですねはた



11月23日(祝)



11:00~12:00      エナジー                Haru先生   
12:20~13:40      アロマ                  miko先生
14:00~15:00      パワーヨガ(イベント)        KUMI先生
15:20~16:40      Happy Orange              miho先生
16:40~17:40      リラックスアロマ           yae先生
18:00~19:00      美Body                  yae先生


☆ 3日(水)15:20~16:40のフェイシャルヨガ、23日(火)14:00~15:00のパワーヨガはイベントになります。☆ 


・イベントは現金¥2000‐で受講できます!! 

・イベントで回数券をご使用になる場合は、お水のサイズUPが無料0円になりますわーい




WARNING一つ注意点としてご案内ですが、11月3日(水)と11/23(火)は祝日営業の為、平日フリーパスカード、スーパー4チケットはご利用できませんのでお気をつけくださいWARNING




午前中はぽかぽかと暖かい陽気でしたがやはり夕方になると冷えてきますね寒い



くれぐれも風邪をひかないように気を付けてくださいねマフラー



今月もどうぞ宜しくお願い致しますぺこり




ヨガ Hasumi ロータス