こんにちわ
です
10月も残り少なくなりましたね

どんな月を過ごされたでしょうか

わたくし、寒いのが苦手なもので



この寒さだと、完全になんらかの菌
に負けてしまうと思いスポーツ


はもちろんのこと
お野菜


を意識的に沢山食べるようにしています



せっかく食べるなら美味しく食べたいので
お気に入りのドレッシングがある

『イル.キャンティ』
へこの魚の瓶
に入っているドレッシングがあれば
バクばくバクばくバクばくバクばくバク
食べられます
ネギを食べると風邪ひかず

を
信じて

沢山のネギ
が入っているネギトロ
とびっこのブルスケッタ
うううううううんまい

幸せな時間でした

野菜をたっくさん食べてみてください

朝の目覚めが良い気がします

そして
みなさまにも
がありますように
10月30日 土曜日
フロントにて合言葉を言って頂きますと

乳酸菌ゼリー
"

又は
ヴァーム

プレゼントします

合言葉は
『ハロウィン
』
です

お待ちしております


have a nice day
