あいにくのお天気・・・(;O;)

2月最終日、残念なお天気となってしまいましたね

昨日は暖かいと思ったら、今日は寒い。。。早く春になってほしいとは思うものの花粉症もちの私には辛い季節でもあります

花粉症の時期は、ちゃんとお化粧をしてもくしゃみと、涙で結局ボロボロ気分が上がりませんなー



そんなときは。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。





おいしい物を食べるに限るってことで(笑)行ってきました初ジンギスカン


向かったお店はこちら



中野にある雪だるま中に入ると、有名人のサインがたくさん



「とりあえずジンギスカン３人前くださーい」





スライスされたお肉が出てくるのかと思ったら、ゴロゴロとお肉のかたまりもう、それだけでテンション上がります(笑)






レアでも食べれるお肉焼きあがったら、タレもあるんですがの塩で頂きます

写真が脂身のように見えますが(´д｀lll)、そんなことはなくめちゃめちゃさっぱりやわらか～い　


とても貴重なアイスランドシープを使ってるとのことで、まったくくさみがないのです


ラム肉とゆうと、ちょっと癖がある、好き嫌いが分かれるといったイメージだったのであまり進んで食べたことがなかったのですが。。。。予想外の美味しさにびっくりもんでした


ラム肉は、体脂肪を分解する「カルニチン」が豊富
低コレステロール
低カロリー
老化防止・美容効果のあるビタミンＥ、Ｂ2が豊富

女性の味方とにかく優秀なお肉ちゃんです

そんなお肉と、お野菜をたっぷり食べた後は、タレにねぎとほうじ茶を入れて


　　

〆のつけ麺と夕張メロンのシャーベットで


食べたのに、まったくもたれもなく、元気になった１日でした

食べることは人間の基本たくさん食べて、たくさん動いて、花粉症と戦いながら


３月も張り切ってまいりましょー



ヒカゲ

☆本日の逸品☆

皆様こんちくわ　暖かい日が続き…絶好調のです

このまま春になってしまえばいいのに・・・・・・・・

どぅやら、また明日から寒くなるとか…ならないとか…どっちだ

今日が暖かければいっか

お洗濯物もご機嫌です



さて本日はasyik八百屋がopen！！！！

本日はこの方…
　　　　　　　　　　

ぷっくりしたイチゴさん



昨日、我が家にもやってきました
　　　　　　　　　　

すごい形・・・・・・・・
　　　　　　　　　　

イチゴの栄養は…ビタミンＣが多く！たった、５，６粒で一日の所要量が摂取できちゃいます

ビタミンＣは、新陳代謝を促し、シミやソバカスの予防に効果あり

おフランスでは、いちごで歯を磨くのが流行っているそうですよ


それでは本日の八百屋の知恵袋

いちごの保存方法

最大のコツは…洗ったり、ヘタを取ったりしないこと


いちごの選び方

色が鮮やかで、表面に光沢のあるものを選ぼう

また…形がしっかりしているもの

ヘタがみずみずしく緑が濃いもの


以上本日のお客様イッチゴさんどもッ

ついでですが…昨日はうちに、この方もご訪問でした
　　　　　　　　　　　　　　　

次回はキウイさんがくるかも・・・




さて…先週ワタクシ…高熱がでました…

そしたら妹からこんなお見舞い品が…
　　　　　　　　　　　　　　　

我ながら、我が妹らしいチョイスです…

この干しイモ…止まりません
　　　　　　　　　　　　　　　

そしてこの飴…なぜか噛んじゃいます…
　　　　　　　　　　　　　　　

おかげさまで今は、すこぶる元気です

皆様も、季節の変わり目に体調を崩されないよう

気をつけて今週も楽しみましょぅ

ワタシとはまた来週　　　　　　　　　　　fromayumi

春一番

こんにちは


　　　です。


昨日は春一番が吹きましたね



朝から夜中まで、ゴォー、ゴォーとすごい風の音でびっくりしました



そんな春一番の中、チャレンジャーな私は江ノ島へ行ってきました



今回の目的は・・・・・・　　　新江ノ島水族館　　



お休みの日に、ぶら～っと鎌倉～湘南辺りをお散歩するのが好きなのですが、水族館には行った事がなく、前々から気になっていたので、春一番がなんだという事でいざ突風の中、いざ出陣



いやぁ～いやぁ～想像以上の海風にびっくりびっくり



なおかつ、あのながぁぁぁぁぁぁい江の島までの道のりを歩いていったん渡るも間違えたことに気づき、またもやあの突風の中、ながぁぁぁぁぁぁい道を戻りと踏んだり蹴ったり



まぁまぁ、これも江の島での思い出と気を取り直し、やっとこさ　　新江ノ島水族館　　に到着




大きな水槽の中には沢山のお魚たち・・・・・　　
















ニモ（クマノミ）もいたり・・・・　可愛くてじぃーっと凝視する私・・・






海の中で大量発生すると、と思いますが、水槽の中にいるクラゲは綺麗ですね










ダイビングをするとこういう景色を見れるんだろうなぁと思いました。





とてもとても癒される良い時間になり、これからもっと色々な水族館に行ってみようと思うでした。　



みなさま、おススメの水族館がありましたら、ぜひ教えてくださいね




どうぞ素敵な週末をお過ごしください




明日もみなさまのご来店をおまちしております




　蓮見