結婚式

高校時代の先輩の結婚式に行ってきました(^0^)/

知り合いや高校以来に会う先輩、懐かしく楽しかった〓

新郎は緊張しまくりで、見てて笑いまくったけど(^O^)

いつまでお幸せに〓

眼科の予約

昨日、めばちこ（地元では目もらい）になり、家の近くにある眼科に電話をすると、

『次の予約は６月までいっぱいで、できないんですよ』

「はい？(ﾟﾟ)」

そんな眼科あるのか？？

いや～人気のあるのは、飲食店も医者も関係ないね

ってことで会社の近くにある眼科へ渹

痩せてません

痩せてませんf^_^;

運動は増やしましたが、飲んで、食べて、寝てばかりしてるんで

仕事はもちろんしてますが（笑）

運動増やしても、食事をきっちりやらないとダメですね(>_<)

今週末は結婚式だし、たくさん食べそう渹

週３回

４月に入り、走って通勤する回数を３回にしました

朝走るのが気持ち良くなってきた

でも、まだまだ寒くてきつい渹

早く暖かくなってほしいわ

特別なことは必要ない

イチロ―選手の談話の中でこのようことを聞いたことがある。

特別なことを成し遂げるのに、特別なことをする必要はない。

私は陸上をしてたとき、常に練習は７割以下の強度にしていた。（時には女子にも負けていた。）

それくらいでないと怪我をしてしまうからだ。

しかし、結果が出ない時は、つい別のことに目がいき、やりすぎて、怪我、何をしていいのか分からなくなるの悪循環…。

冷静な目を持つ強さを磨こう。

迷う前の対策を考えよ。

続けることが成長の第一歩。