さっそく、妥協旦那のいとこ、おばあちゃまが遊びにいらっしゃいました。おばあちゃま、◯◯ちゃんは母乳なんだからたくさん食べなさい。と、いろいろオススメしてくれて結果食べちゃった(おばあちゃんのことは大好きで、全て自分が悪いと思ってます)最初は罪悪感だらけだった私も一度糖質を口にすると、止まらなくなってしまい、、、。反省ですまた、ゼロからやり直し。有酸素系も取り入れようかな。では。