さっそく、妥協

旦那のいとこ、おばあちゃまが遊びにいらっしゃいました。

おばあちゃま、

◯◯ちゃんは母乳なんだからたくさん食べなさい。

と、いろいろオススメしてくれて

結果

食べちゃった

（おばあちゃんのことは大好きで、全て自分が悪いと思ってます）

最初は罪悪感だらけだった私も一度糖質を口にすると、止まらなくなってしまい、、、。

反省です

また、ゼロからやり直し。

有酸素系も取り入れようかな。

では。