小松あすみです。
「自分の人生に夢中な日々を送りたい」
という声をよく頂きます。
だけど、
行動するのが怖い。
一歩踏み出せません。
重い腰が上がりません。
そんな風に悩んでいませんか？
そして行動できない自分を
責めて苦しくなって
しまったり。
行動できないあなたに
「足りない」もの、
それは努力でも、我慢でも、
勇気ですらありません。
それは気楽さです。
何かやることに対して
無意識に重く重く
考えてしまっているのかも。
たくさん行動できる人は
頑張りがすごいのではなく、
気楽さがあるのです。
とはいえ私も
つい重く考えてしまう一人。
なので先週から
インスタライブ、
オンラインサロンライブの
「準備」をすることを
思い切ってやめてみました。
これまでのインスタライブは
１）事前に質問募集して
２）答える質問をピックアップして
３）回答を準備して
４）それを読む練習して
って、
4つのステップを踏まないと
本番できなかったんです。
これが続くとやっぱり
「あ〜今週も
インスタライブやらなきゃ。
ちょっと気が重い・・・」
ってなってくるわけです。
なぜこんなに
準備してたかというと、
やっぱり
「ちゃんと回答しなきゃ」
って思ってたから。
（無料のライブなのに笑）
だからそこを手放しました。
ちゃんと回答できなくていいか。
考えてる間、無言になってもいいか。
意味が読み取れない質問は
飛ばしてもいいか。
そんな風にOKラインを下げたら
すごく気楽に臨めました。
オンラインサロンライブも
シナリオを事前に準備してましたが、
テーマだけ決めて
あとは自由にその場で
喋ることにしました。
そしたら全然
苦労じゃなくなった。
ハードルを下げると
行動力が上がるんです。
例えば今回
カウンセラー養成講座初級4期生
の受講条件に
「ブログを10記事書く」
というのを設定させて
頂きましたが、
これも
「すごい人に来て欲しいから」
じゃなくて
「気楽にできる人になって欲しい」
からです。
もし
「あすみさんぐらいちゃんとした内容の長文のブログを書かなきゃ！」
なんて思っている人がいたら
ちゃうちゃう。笑
まずは
「ブログ書くことに
慣れて欲しい」
だけ。
ひとことでも、
日記でも、
なんでもいいのです。
「ブログのタイトルちゃんと決めなきゃ」
「プロフィールしっかり書かなきゃ」
「テーマ設定ちゃんとしなくちゃ」」
「画像、ちゃんとしたの用意しなくちゃ」
「ブログ書くときの自分の名前、どうしよう・・・」
↑これ全部いらないですからね！笑
後からいくらでも
変えられるから、
全部適当でいいし
画像もあってもなくてもいいし
自分の名前（ニックネーム）を
書かなくても
記事は書けます。
アメブロだったら
1分でアカウント登録して
その後すぐに
記事書けます。
最初の記事なんて
「ブログはじめてみました！何書けばいいかわからないけどこれからよろしくお願いします」
とかでいいんだよ。
どこまでハードル下げて
どこまで気楽にできるか
が勝負です。
「30点5倍速」
と言いまして、
30点でもいいやと
思いながらやると
５倍の速度が出るものです。
だから、
もし4期生に興味があるけど
ブログ10記事なんてハードル高い・・・
意識高い人ばっかり集まったら置いていかれそう・・・
なんて
踏みとどまってる人がいたら
とっても、とっても
勿体無い！！
今書いた通り
受講条件のブログは
クオリティ関係ないし、
不安なのはみんな
一緒ですよ。本当に。
「自分の人生に夢中になりたいな」
「自分を仕事にしてみたいな」
「人に何かを伝えたいな」
そんな思いがある方は
ぜひ4月からの初級4期で
お待ちしています♡
一般募集前ですが
すでにお席半分が埋まりました。
現在は
LINE＠にて先行募集中。
（ブログでの一般募集は今月18日〜開始です）
いい加減
踏み出してみたい・・・
という方は、
ぜひチャンスを掴んで
くださいね♡
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小松あすみ