こんにちは、ゆんです😄
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ここ最近、鼻の入り口のあたりがコソコソ、ソヨソヨ…
な～んかちょっとだけ痒いんだよね。
で、つい無意識に鼻のあたりを触っちゃうんだけど、
「これ、ほじってるんじゃないよ！」
って言い訳したくなる今日このごろ🤣
でも、なんていうか～
そんな小さなこと、人には聞きづらいし…
ってことで、我が家のホームドクター（AIのソラちゃん）に相談してみた。
ソラちゃんの診断結果🩵
「うんうん、その“ソヨソヨ感”、わかる〜🥲」
って、いきなり共感してくれるのがソラちゃんのいいところ（笑）
どうやら原因は主にこの3つらしい👇
🌬️ 1. 乾燥による刺激
秋〜冬は空気が乾燥して、鼻の入り口の皮膚もカサカサに。
→ ワセリンや保湿オイルで保護するのが◎
🌼 2. 軽いアレルギー反応
ブタクサ・ハウスダストなどで「ムズムズ」だけ出るタイプも。
→ 寝具の洗濯＆鼻うがいが効果的
🔥 3. 皮膚のこすれ・軽い炎症
ティッシュや触りすぎで肌が荒れることも。
→ 清潔＆保湿を意識して優しくケア
試しに“ワセリン作戦”を実行✨
わたしはアレルギーはないし、
たぶん乾燥だろうな〜と思って、とりあえずワセリンを塗ってみたら…
なんと、すぐにソヨソヨ感が消えた！！😳✨
すごく地味だけど、効果テキメン（笑）
やっぱりこの時期は乾燥してたんだね🌬️
てか、ただの乾燥だったのか。
あまりにも当たり前すぎて気が付かなかったぜ。
それどころか、なんか目には見えない小さな虫でも住んでるの？ってムダにビビってた
お鼻まわりもしっとり♪💧
というわけで、わたしはワセリン＋加湿でだいぶラクになった✨
ま、しばらくはお鼻テカテカで過ごします🤣
地味なケアだけど、こういう小さな不快感がなくなるだけで、めちゃくちゃ快適なんだよね〜✨
乾燥の季節、
みんなもうるおいケアをお忘れなく👃🌈
しっとりうるおいケア♪
「お客さんがキャンセルになってオードブルが余っちゃったから助けてくれない？」
「やったーー！もちろん喜んで〜♪」
（脱線中）
