”朝飯前ウオーキングで見たカワセミ”

今日は令和３年８月１６日。月曜日。

寝起きは４時・・

これから支度してチョっと足慣らしの歩行器散歩に出ます

今日は午前中デイサービスがあるので３０分以内で戻らなきゃ

千葉在住時の３年前の朝飯前ウオーキング・・

まだストックであるいて居たけど、この時期から脚の浮腫み症状があった

同月同日の拙ブログです

宜しかったら見てやって下さい

有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】

Prima(プリマ) すっきり専用サプリメント 赤ブドウ葉 天然カリウムのコーンシルク 明日葉 しょうが麹 天然ポリフェノール配合 めぐりサプリメント 日本製 約1ヶ月90粒

宅配健康食ウェルネスダイニング！管理栄養士監修の『ベジ活スープ食』