Asuka's Beauty Art ♪ -18ページ目

26Aug
- 週末の過ごし方。
  寝る暇も、人と過ごす時間もほぼ取らずに過ごしていた10年近い日々。今年は何度かの怪我や体調不良で、いやでも物事の進みが今までの半分以下になっています。元気なうちに、健康の大切さをわかっていても自分を大事にできていなかったのだと気づく日々です。ゆっくり体と心を整えながら日々を過ごしています。キャパシティが小さくなって困ることもありますが、それで気づけたこともたくさんあるので、世の中はよくできていると思います。お写真は、仲間と出かけたレストランの食事タイム。
25Aug
- ミュゲ313 A'ddict(エイディクト) | ソリッドパフューム
  ミュゲ313 A'ddict(エイディクト) | ソリッドパフューム韓国のフレグランスブランド、体温で溶かしながらなじませる練り香水です。A'ddictは数字で香りを表しています。313ミュゲは3ハーバル＆グリーン＋13ミュゲの香り。こちらを使って、最初に練り香水を開封します。アルコールフリー。ほんのり香るので、強い香りが苦手な方にもおすすめ。全くベタつかず、さらさら、するするとしたテクスチャー。ハンドクリームのようなサイズ感のチューブで持ち歩きやすいのもグッド。練り香水はベースノートなので、他の香水とレイヤードして自分だけの香りを演出することもできますよ✨
24Aug
- 立喰い寿司で15分ランチ。
  時間がない時のランチタイムで、重宝している第一位が「お寿司」早い時間に行けば提供まで5分程度。ランチでもクオリティがしっかりしていて、お米の量も標準が結構多いので、男性も満足できそうなボリューム感。お味噌汁と一緒にいただいて、ヘルシーなランチ。忙しい時のパートナーです。
23Aug
- たまプラーザのヨガカフェSukham（スカン）で週末ベジタリアンランチを。
  年に数回行く病院の帰り。いつもは同じカフェに行っていましたが、探してみたところ気になったので、今回はこちらに。ヨガのレッスン中だったせいか、空いていて良いタイミングでした。こちらのカフェではいちばんボリューミーなメニュー。Sukhamプレート一般1320円Rajas（カレー）2種、Tamas（発酵・保存食など）Satwa（フレッシュな生野菜）Roti（チャパティ＆ライス）2種見た感じはかなり少なめですが、私には十分な量でした。ライスではなくチャパティ2枚にも変更OK.その場合だと糖質もさらにオフでヘルシーになりそう。食後はホットのチャイをセレクト。アクセントのあるお味でした。店内は手作り感がたっぷり。ゆっくりした時間が流れていました。また年末ごろにでも行こうと思います♪たまプラーザのヨガカフェSukham（スカン）クシャナヨガスクール[たまプラーザ］に併設するヨガカフェです。身体にいいもの、こころにいいもの、環境にいいもの、食事をする人に、そして全ての人にGood なものをご提供します。ksana-yoga.com
22Aug
- 油絵具探し。トゥールズさんへ｜Tools
  今、かいている作品のために追加の絵の具を探しに、トゥールズさんへ。２フロアで、週末ながら学生さんたちの利用も多かったです。今回は透明色の絵の具を探しにきました。色が大好きといいつつ、油絵は１２色で描いていたのでちょっと物足りないところもあり、今回は５色を買い足しました。次回は半透明、不透明色の新色もリサーチ予定です。混ぜて作れる色もありますが、自分では作りづらい色味を見るとついつい欲しくなります♪画材,文具,額縁ならトゥールズへ｜Tools駅近の画材店トゥールズ。画材、額縁はもちろんステーショナリーなども多数取り揃えております。店舗情報、製品情報、会社概要、採用情報など。www.tools-shop.jp
21Aug
- 夏に着けたい SOUKI の UVアームカバーをゲットl。
  日差しで肌が痛くなることがあり、ついにこちらを購入しました。薄い編み地で、裏側にUV防止機能糸を使った創喜（そうき）「綿のひんやり UV アームカバー」こちらはロングタイプを２色、購入しました。サッと着けるだけで手元の紫外線対策ができ、ロングタイプだと二の腕のかなり上のほうまでケアができます。カーディガンなどを着たくない方にも。指先のところは日焼け止めミストを塗って、ケアをしています。暑すぎて肌を出すことが辛いですが、アームカバーのおかげで日々の外出が少し楽になっています。Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com
20Aug
- スターバックス GABURI スイカフラペチーノをチェック！
  8月に入ってすぐ体調を崩していて、今月最初の週末スタバに。念願のGABURI スイカフラペチーノをオーダーしました。初回なのでノンカスタムで。スイカバー（アイス）のようなお味、カロリーの割りに結構甘かったです。キウイの果肉が入っていて、アクセントになっています。もう１個は毎年恒例、夏にオーダーする、ストロベリーフラペチーノ。こちらは安定のおいしさでした。豆乳変更、ホイップ多め、キャラメルソース追加にしました。ようやく外に出られるようになり、幸せを感じています。
19Aug
- 美容コスメの合同タッチアップ会へ。
  先月、参加をさせていただいた合同タッチアップ会。一部ブランドだけですが、見て回ることができてとても有意義な時間でした。MONNALIさん。フラコラさん数年ぶりに見たところ、アイテム数もたくさん増えていました。おなじみFANCLさん。Purealさん。ハイブランドのクオリティにも負けない、シートマスク。化粧下地で利用している、プリマヴィスタさん。保湿系の下地も、テカリが気になる方にも。新しいコスメやスキンケアアイテムとの出会いはやっぱり嬉しいものですね。
18Aug
- Myprotein マイプロテインホエイ Impact ホエイプロテインナチュラルストロベリ
  Myprotein マイプロテインホエイ Impact ホエイプロテインナチュラルストロベリー味。コンビニでチョコレート味のプロテインを購入した時に結構おいしかったので１キロ購入してみました。いちごミルク味で個人的にはとってもおいしかったです。飲みやすくダマにもならない♪日々の健康、タンパク質補給に。強いていえば、ジッパーが閉まらないことが気になりますが、1キロならすぐに無くなるので、そのまま使っています。【初回ご利用の方限定。2回目以降はキャンセルいたします】マイプロテイン Impactホエイプロテイン1kg＋シェイカーお試しセット (チョコレート・フルーツ・その他フレーバー)【Myprotein】【楽天海外通販】楽天市場マイプロテイン ACTセレクトプロテインお試しセット A 10種類【当店オリジナル】メール便ホエイプロテイン小分け粉末たんぱく質タンパク質ダイエット初めて初心者飲み比べ筋肉はじめて個包装[M便 1/1]楽天市場マイプロテインホエイアイソレート 1kg WPIインパクトホエイアイソレート myprotein プロテイン1k マイプロ IMPACT 1KG 粉末ダイエットサプリスポーツサプリ筋力筋肉送料無料楽天市場プロテイン 1kg ホエイ黒糖ミルクティーインパクトホエイプロテイン飲みやすい水で美味しいおいしい whey protein マイプロテイン 1キロ黒糖ミルクティー味 bcaa入り女性男性ダイエット朝食筋肉高校生手軽タンパク質コスパ impact マイプロ 1k楽天市場マイプロテインインパクトホエイナチュラルチョコレート 2.5kg Impact ホエイプロテインマイプロプロテインダイエット飲みやすい女性タンパク質筋肉サプリホエイチョコ味チョコレート美味しいプロテインパウダーコスパ高たんぱく myprotein 送料無料楽天市場
17Aug
- 仙台牛たん青葉アトレ恵比寿店さんで、平日ディナー。
  アトレ恵比寿に行くたびに、気になっていたお店。仙台牛たん青葉アトレ恵比寿店さん。今回初めて入りました。オーダーしたのは、薄切りの牛タンセット。ご飯はとても量が多いので、少なめでも良いかもしれません。スープはちょっとサイズが小さめですが、全体的にボリュームもあって、満足度高かったです。お店の雰囲気もよかったのでまた行こうと思います。
16Aug
- 2023.09.09 NEW トワニー (TWANY) リズムシームレスウェアをチェック！
  トワニー (TWANY)リズムシームレスウェア素肌に溶け込むようになじんで、自然なツヤ肌を演出するベースメイクアイテム。化粧下地コンシーラーファンデーションを兼ねているシームレスファンデ。２色展開。今回は01のライトベージュをお試ししました。𝟧種類のスキンケアオイル配合。血色感とツヤを当時に与える“血色パール”が採用。ポンポンと、タップ塗りでやさしく重ねて、シミ、くすみ、色ムラを自然にカバー。軽くのせると抜け感仕上げ。何回か重ねても、厚塗りにならず、パールによる光沢感のあるツヤ肌に◎なりたい肌で仕上がりを調整できるのがグッド。私は軽くつけることを基本に、カバーしたい部分は重ねづけをしています。今までに無い質感のファンデ、良い感じです♪コスメラウンジを通じて、トワニーのオンライン体験会に参加しました。✨トワニー　リズムシームレスウェア　SPF20 PA+++ 5.9g 全2色各4,400円・01 ライトベージュ：洗練された上品な印象に。・02 ミディアムベージュ：健康的でアクティブな印象に。
15Aug
- お部屋に飾る花束を。
  在宅勤務のお昼休みに出かけたのは、近所の花屋さん。毎週１回の楽しみの時間です。自分のために、家族のために部屋に花を飾る。とてもささやかで、ゆたかな時間です。
14Aug
- にしたんクリニックでの美容点滴の時間。
  忙しすぎて出かけられず、でしたが、やはり月に2回は行っておきたいのが美容点滴。5月からの毎週の勉強が無事に終わりましたが、最後の最後で体調を崩し、今も体調を整えることに時間を費やしています。どんなに忙しくても、寝込むことなんか殆どなかったので、自分を過信していた部分もありましたが、体のケアが最優先。免疫力が自分の人生さえも左右するのだと実感しているこの頃です。
13Aug
- 今年も大事に使用しています。
  我が家で15年以上使っていて、ついにコンフォートジェルの液漏れがあり、買い替えをしました。あると無しでは、全然違います。毎日のクオリティ。頭を冷やして寝ると、疲労感の軽減に役立つのでおきにいりです。
12Aug
- フィッツコーポレーションさん。2023AWトレンドシャルドネ発表会
  少し前に、お出かけした、フィッツコーポレーションさん。2023AWトレンドシャルドネ発表会「ヴァシリーサ」、「レールデュサボン」、「ライジングウェーブ」の3ブランドから、すべてシャルドネをテーマとした4種の香り、全8アイテムがリリース。夏の暑さも和らぐような、爽やかなシャルドネ。夕方に訪れた際には、軽食もありました。ノンアルコールのシャンパンもあり、ちょっとしたリフレッシュに。季節のフルーツ、チーズ、バゲッド。海外にいるような気分に♪私はライジングウェーブが一番好きな香りでした。帰りには、新商品の中で好きな香りを１つプレゼントでいただきました。秋は、シャルドネの香りで心地よく過ごせそうです。香りで季節を感じるしあわせなひととき、ありがとうございました♪
11Aug
- スターバックスチャイクリームフラペチーノ。
  フラペチーノは週末だけの楽しみにしています。今回オーダーしたのは、バニラクリームフラペチーノチャイシロップ変更はちみつ追加豆乳変更２ヶ月ぶりぐらいに大好きなピラティスへ。他のことで忙しくて通えなくなってしまいましたがこうして2ヶ月に１回でも通うと全然違いますね。体力のダウンやパフォーマンスも気になりますが、できるときに出来ることをしっかりやる。大切にしていることです。スタバあとのフラペチーノも、おいしかったですよ♪
10Aug
- 暑い夏。
  たった数日寝込んでいただけですが、外に出る体力は１週間たった今も、戻り切らず。日中は１日５分程度の外出から体を慣らそうと思います。あれもこれもできたはずという思いはなかなか捨てきれませんが、今の年齢と心身にあった自分との向き合い方がある。その向き合い方を、学んで実践している時だと、思うようにしています。
09Aug
- ビューパワープラスアスタキサンチン・ルテイン <サプリメント>〔機能性表示食品〕
  常盤薬品工業ビューパワープラス　アスタキサンチン・ルテイン＜サプリメント＞　〔機能性表示食品〕肌と目にアプローチした、機能性表示食品のサプリメント。🟠アスタキサンチン抗酸化作用を持ち、紫外線刺激から肌を保護するのを助ける機能あり。🟠ルテイン・ゼアキサンチン目の黄斑部の色素量を増やす働きがあるそうです。ブルーライト光の刺激からの保護や、コントラスト感度（ぼやけの緩和によりはっきり見る力）の改善が報告されているとか。紫外線も気になりますし、スマホを手放せない生活で、アイケアも気になるところ。１日の摂取目安量１粒で続けやすそう。飲みやすいソフトカプセルで、肌と目を労ろうと思います。
08Aug
- 築地すし好で平日ランチ。
  午後半休で訪れたのが、築地すし好さんへ。11:30～14:00のランチタイムで、13時半頃に伺いました。この時間でもお席が混み合っていましたが、荷物も多かったせいか、テーブル席を案内いただけました。15分ほど待って、届いたのが、ランチプレートの１人前。お寿司とお味噌汁で1,210円。このエリアではとてもリーズナブルな印象。おいしくいただきました。
07Aug
- ビューパワーセラミド・GABA<ドリンク>（常盤薬品工業)
  ビューパワーセラミド・GABA<ドリンク>グルコシルセラミドが600μg、GABA100mg配合⁡美容と健康をサポート。あっさりとしたグレープフルーツ味(果汁4％)、甘すぎる美容ドリンクが苦手な方にも飲みやすそう。ノンカフェイン、カロリーゼロ、50mLの美容ドリンクなので、おやすみ前にも気兼ねなく飲むことができました。

週末の過ごし方。

ミュゲ313 A'ddict(エイディクト) | ソリッドパフューム

立喰い寿司で15分ランチ。

たまプラーザのヨガカフェSukham（スカン）で週末ベジタリアンランチを。

油絵具探し。トゥールズ さんへ｜Tools

夏に着けたい SOUKI の UVアームカバーをゲットl。

スターバックス GABURI スイカ フラペチーノ をチェック！

美容コスメの合同タッチアップ会へ。

Myprotein マイプロテイン ホエイ Impact ホエイプロテイン ナチュラルストロベリ

仙台牛たん 青葉 アトレ恵比寿店 さんで、平日ディナー。

2023.09.09 NEW トワニー (TWANY) リズムシームレスウェア をチェック！

お部屋に飾る花束を。

にしたんクリニックでの美容点滴の時間。

今年も大事に使用しています。

フィッツコーポレーションさん。2023AWトレンド シャルドネ発表会

スターバックス チャイクリームフラペチーノ。

暑い夏。

ビューパワープラス アスタキサンチン・ルテイン <サプリメント>〔機能性表示食品〕

築地 すし好 で平日ランチ。

ビューパワー セラミド・GABA<ドリンク>（常盤薬品工業)

油絵具探し。トゥールズさんへ｜Tools

スターバックス GABURI スイカフラペチーノをチェック！

Myprotein マイプロテインホエイ Impact ホエイプロテインナチュラルストロベリ

仙台牛たん青葉アトレ恵比寿店さんで、平日ディナー。

2023.09.09 NEW トワニー (TWANY) リズムシームレスウェアをチェック！

フィッツコーポレーションさん。2023AWトレンドシャルドネ発表会

スターバックスチャイクリームフラペチーノ。

ビューパワープラスアスタキサンチン・ルテイン <サプリメント>〔機能性表示食品〕

築地すし好で平日ランチ。

ビューパワーセラミド・GABA<ドリンク>（常盤薬品工業)