２０２０年 ミヤシタパーク South3階にオープンした、
筋肉食堂 渋谷店
渋谷店に行くのは始めてですが、年に１・２回訪れているお店です。
お通しはミニサイズのプロテインをいただけます。
この日は、皮なし鶏モモ肉のスタミナガーリック（なんと、243kcal)✨
玄米セット（玄米＋スープ）をオーダー。
美味しく、あっという間に感触。
夜21時以降のお食事でしたが、翌日に持ち越さない、軽さが好き。
タンパク質の消化が早い体質のため、
意識してお肉やお魚など、食べるようにしています。
２０２０年 ミヤシタパーク South3階にオープンした、
筋肉食堂 渋谷店
渋谷店に行くのは始めてですが、年に１・２回訪れているお店です。
お通しはミニサイズのプロテインをいただけます。
この日は、皮なし鶏モモ肉のスタミナガーリック（なんと、243kcal)✨
玄米セット（玄米＋スープ）をオーダー。
美味しく、あっという間に感触。
夜21時以降のお食事でしたが、翌日に持ち越さない、軽さが好き。
タンパク質の消化が早い体質のため、
意識してお肉やお魚など、食べるようにしています。