こんにちは、山本明日香です。
昨年末から、少しずつ取り入れているサプリメント。
これまでビタミンやミネラルなど、ベーシックサプリは飲んでましたが、カスタムで摂取したいものを取り入れています。毎日飲むものと、そうではないものもありますが、健康と体型の両方を維持・向上させたいので、少しずつ自分に時間とお金と手間を、できる範囲でかけています。
お顔もボディも乾燥しやすいので、クリームは欠かさずに使用していますが、内側からのケアも重要ですよね。
30日分で1,315円（税別）で、１日２粒を摂取します。粒はこちらも小さめです。
まだそこまで乾燥は気にならないという方は1日１粒か、気になる時だけ飲むのも良いかもしれませんね。私は毎年、なぜか春の時期にお肌の乾燥がひどくなりやすいので、2月から対策をしています。
よかったらチェックしてみてくださいね。