おはようございます(^_^)
今日もスムージーでおいしい朝を迎えました💕
本日は、美肌に効果的なニンジン入りのスムージーです。
実はわたし、ニンジン苦手です（笑）
そんな私がおいしく飲んでいる今日のスムージーレシピ★
キウイ２分の１個
バナナ１本（今日は小さめ）
ヨーグルト１００g
豆乳大さじ１杯
ニンジン４０g
です★
ポイント★
１、ニンジンをみじん切り❤
２、ヨーグルトとニンジン、豆乳を一緒に混ぜて、しっかりミキサーにかけます。
３、その後、キウイを入れてまたミキサー
４、最後にバナナをちぎって入れて、ミキサーに掛けます❤
このように段階を踏んでミキサーにかけると
ニンジンの食感ゼロ❤
おいしい朝で今日も元気に愉しみます(^-^)
今日もスムージーでおいしい朝を迎えました💕
本日は、美肌に効果的なニンジン入りのスムージーです。
実はわたし、ニンジン苦手です（笑）
そんな私がおいしく飲んでいる今日のスムージーレシピ★
キウイ２分の１個
バナナ１本（今日は小さめ）
ヨーグルト１００g
豆乳大さじ１杯
ニンジン４０g
です★
ポイント★
１、ニンジンをみじん切り❤
２、ヨーグルトとニンジン、豆乳を一緒に混ぜて、しっかりミキサーにかけます。
３、その後、キウイを入れてまたミキサー
４、最後にバナナをちぎって入れて、ミキサーに掛けます❤
このように段階を踏んでミキサーにかけると
ニンジンの食感ゼロ❤
おいしい朝で今日も元気に愉しみます(^-^)