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現代女性の殆どが、
シミ、シワを作りたくない。日焼けしたくないと。
太陽を避けているような気がします。
うるるもその1人です。
ですが私は、真夏でもいっぱい日焼け止めを塗って
機会があればダイビングしていますが…
太陽には、体のセンサーを整えて。
冷え性を治す力があります。
でも、日焼けしたくないですよね
そんなときは、ここを太陽に当ててください。
足の裏と、手のひらです
ここなら日焼けしません。
人間の体は外気の状況に応じて、体温や汗を調節します。
そのセンサーの感覚を、太陽に当てて戻すのです。
１日20分以下でお試しアレ。
晴れの日は空に手足を、かざしてみましょう。
