作っちゃうよ~買い物に行ったら、「サーモンのあら」があった。 鮭じゃなくてサーモン。 買ってきて焼いてみたら、あぶらはのっていて、美味しいこと。 3分の1ずつに分けて、夕方用、ふりかけ用、冷凍機能にした。 さつま揚げも安かったので、こちらは切って煮物に。お弁当用にざらめで少し甘めにした。 来週のお弁当は、ちょっと彩りが華やかになるかな? いや、茶色だよ(笑) 料理しても仕事のストレスは、完全には消えないけれど、軽減された上に常備菜もできる。 うん、まだpositiveだし、分析もできてるから、大丈夫。