脳科学×心理学×量子力学の理論で
性格・捉え方をまるっと変えて
脱ネガティブ&なりたい私へ♡
オリジナル人生逆転自己実現法則
マインド再構築サポート コーチ
深堀明日香です*
３歳女の子 １歳男の子 年子ママ♡
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何か嫌なこと、
傷つくようなことがあったとき、
「あの人がこうしたから」
「あの人にこう言われたから」
で終わらせるのではなく、
「私はあの人がこうしたのが
何で嫌だったんだろう？」
「私はあの人にこう言われて
なんで傷ついたんだろう？」
と、
ぜひ“自分目線”でその原因を
考えてみてください(*^^*)
何かあったときに
自分のなかに原因を見つけること、
これを繰り返していくことで
意識がどんどん自分に向いていくようになります。
自分に意識が向くようになってくると
自分軸で物事を捉えるようになってきます。
自分軸で物事を捉えるようになると
自分以外のものに執着しなくなるように
なっていきます。
自分以外のものに執着しなくなる
つまりは
●人と自分を比べなくなる
●人の目や評価が気にならなくなる
この2つ、
悩まれている方多いのではないでしょうか？？(*^^*)
この2つで悩んでいる方は、
軸が自分ではなく外(他人)に
あることがとても多いので、
嫌なことでも傷ついたことでも
嬉しいことでも感動したことでも
何か起きたときに
“自分目線”で受けた感情を紐解く
紐解き方は簡単です♡
ひたすら「なんで？」と
問いかけていくだけ(*^^*)
すこーしずつでも
必ず変化はありますので、
ぜひやってみてくださいね♡♡
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