バレトン スタート！

おはようございます☀

今日は大寒。

大寒の水は一年で一番雑菌が少ないと昔から言われているとの事で、味噌や醤油作りに適しているらしいですね。

さむ〜い💦

寒いと暖かい部屋でぬくぬくしていたいものですが…

今夜から、今年初レッスン　バレトンがスタートします！！

みんな来てくれるかな＾＾

このご時世ですので、同時リモートレッスンもやります。

コロナ渦で、色々ご不安やストレスが溜まりますが、運動も病気予防のひとつです。

ぜひ寒い夜に、汗をたっぷりかいて発散しましょう！！

お待ちしてます💪💪💪