婚活中はとにかく自己肯定感を下げないことが大事! | アスナ@わくわくライフサポーターの活動日記

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スナックのママのように「人を元気にでき、悩んでいる人の背中を押せる存在」になるべく活動中のアラサー妻です♪

自分らしく楽しい人生を歩むためのヒント、コミュニケーション術、パートナーシップなどについて発信します。

さまざまな分野のことや、ブログの書き方も勉強させてもらいたいと思って、色々なブログ拝見しております。

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都内で結婚相談所の代表を務めているアスナといいます。

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【婚活中はとにかく自己肯定感を下げないことが大事!】 

 

婚活中はときに、多くの「否定」を受けることがあります。

 

・出会いの場に出かけてもマッチングしない

・お見合いの申し込みを受けてもらえない

・お見合いをしても、お断りされる

・交際を始めたけれども、お断りされる

 

しかも、多くの場合、「お断りの理由」がハッキリと告げられることはないため、

「自分の何が悪かったのだろう」と悩み、自己否定に陥ったり、婚活疲れを起こしてしまったりするのです。

 

婚活で大事なことは、とにかく自己肯定感を下げないこと!

 

そのためにも自分を褒めることを忘れずに。

 

1つ1つは小さなことで構いません。

 

・待ち合わせの時間通りに到着できた

・笑顔で会話ができた

・自分からたくさん質問ができた

・生きてるだけで偉い!

 

「そんなの当たり前」などと言わずに、些細なことでも頑張っている自分を褒める、認める。

 

そういった「自分に優しくする」習慣をとにかく大事にしてくださいね!

 

私自身、過去には結婚相談所で活動していたことがあったのですが、

 

お見合いが終わったあとは、ご褒美に大好きなマカロンを買って帰宅していました。

 

お断りされたとしても、縁がなかっただけ、タイミングが悪かっただけ。相手なりの事情があっただけ。

 

どうか自分を責める方向には目を向けないでください。

 

「頑張った私、今日もお疲れさま」と言ってあげてください♪

 

婚活中はウルトラポジティブなくらいでちょうどいいんです。

 

「ステキな出会いは必ずある!」そう信じて前向きに行動を続けていれば、必ずふさわしい相手は現れます。

 

今日も皆さんの婚活を応援しています。

 

 

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