料理家・再現レシピ研究家
シャトレーゼ・ドンキ・ロピア・オーケー
久世福商店などのマニアの稲垣飛鳥です。
今年は高3息子と中3娘がW受験で
息子は総合型選抜で大学が決まりました。
受験生必見!!インフルエンザを最小限に抑える裏技紹介!!
最新YouTubeはこちら
眉のアートメイクを
初体験しました!!
おはようございます![]()
今日から娘は学校![]()
息子は明日からが学校
で今日はバイト。
早出だそうで
朝ごはんを5時50分に食べるとのことで
私も普段より10分早起き![]()
今、精神栄養学を
勉強していてね![]()
毎日の食事
めっちゃ大事やと改めて
感じています。
というわけで
息子の朝食
朝からガッツリ![]()
永光卵
娘の朝食
かなり甘さ控えめで
私もお気に入り![]()
そして、プロテインは
今日はレイズのチョコ![]()
娘のプロテインコレクション
全部味がめっちゃおいしいんやって![]()
マヌカハニーは今これを
使っています![]()
マヌカハニー
モノフローラル
グミサプリで栄養補給
人気で、近所のドラッグストアで
また売り切れ![]()
今、受験前やからか
すんごい人気やから
ネットでまとめ買いがおすすめです![]()
今鉄分を娘は食べてるんやけど
鉄分&葉酸と
ビタミンDを買い足そうと
思ってます。
葉酸は心の健康を保つために欠かせなく
ビタミンDは
骨だけでなく脳のためにも大切です。
というわけで、今日の子どもたちの
朝ごはんでした![]()
受験生におすすめ!!
限られた時間を
うまくコントロールするためにマストな
学習タイマー![]()
受験生にマストの加湿器も
娘の部屋はつけっぱなしです![]()
これ、コンパクトでおしゃれで
中3娘もお気に入り![]()
スイッチを押すと
ライトが付いて霧が出て来ます。
動画はこちら
吸水スティックの替えが2本付
いています![]()




























