料理家・再現レシピ研究家
シャトレーゼ・ドンキ・ロピア・久世福商店などの
マニアの稲垣飛鳥です。
食べること・節約が大好きです。
高2息子と中2娘のこともアップしています。
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ドンキ今買うべきおすすめ商品の
ご紹介動画です。
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本日9時59分まで
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60%オフの1592円!!
心からおすすめです
おはようございます
稲垣飛鳥です。
きのうは、夜にzoom打ち合わせが2本あって
ブログを更新できなかったです
きのうは、めっちゃびっくりなことがあったので
その話はまた後ほど
まずは今日のお弁当から
唐揚げ弁当
先週、唐揚げを大量に揚げて
3分の１をジップロックに入れて
冷凍しておきました。
実は唐揚げを
冷凍するの初めて
50度設定でレンチンしてから
グリルでリベイク
おいしげに温められました
お弁当作りは
ルールを決めておけば簡単です。
お弁当動画はこちら
唐揚げレシピはこちら
世界一簡単な卵焼き動画はこちら
娘が中３になって
部活にマジメに行くようになりました
担任の先生が
部活の顧問（バド部）やからかな？
朝練も行くようになって
7時起きだったのが6時起きになって
夜も早く寝るようになりました
めっちゃええ習慣
そんな娘が今ハマってる
朝ごはんを紹介します
※娘は朝ごはんはすぐに飽きて違うものに変わるので
今ハマってるものです。笑
こちらです↓
タンパク質たっぷり朝ごはん
材料
◯炊き立てご飯軽くお茶碗一杯
◯和風顆粒だし少々
◯塩昆布少々
◯ふりかけ革命少々
◯いりごま適量
◯ノンオイルツナ缶2分の１
全部混ぜるだけ
これをもりもり食べて行きます
ふりかけ革命は
息子もどハマり
9時59分まで
半額です!!
まじでうまいんです
楽天マラソンは今日の朝
9時59分まで
お得情報
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今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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娘の部屋用に購入しましたが
めちゃくちゃ安くてええもんが買えました
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デニムに合う
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楽天でお買い物したものはこちらにまとめているので
よかったら、覗いてください。
楽天Roomを再開しました。
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わたしの愛用品
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試さない理由なしです
