ご訪問ありがとうございます☺︎
料理家・再現レシピ研究家
シャトレーゼ・ドンキマニアの稲垣飛鳥です。
食べること・節約が大好きです。
高2息子と中2娘のこともアップしています。
フォロー、応援クリックお願いいたします。
Instagramはこちら→asucafe
最新のYouTubeはこちら
韓国の定番パスタ
ロゼパスタのレシピです。
お得情報
年に４回の
楽天スーパーセールです
オーガンジーシアー袖
トップスが
本日9時59分まで
4970円が
クーポン利用で1980円!!
白を注文しようと思います。
１年ちょっと前から
愛用している
カップ付きブラはほんまに楽ちん
最大28%オフで
ライン友だちに追加すると
1000円オフ!!
おはようございます
きのうも21時台に就寝したので
目が醒めるのは
４時台。
と言うことは
私のベスト睡眠時間は
7時間なんかな？
7時間くらいで
ちょうど目が覚めます
すぐには起きなくてね。
布団の中で
Tverで
ドラマ見てました
今季は結構色んなドラマ見てます
私のお気に入りは
月曜ドラマの
アンメット!!
全然知らなかったけど
若葉竜也さんがすごいいい
岡山天音さんもめっちゃいい
このドラマは
看護師のママ友が教えてくれてね。
元々医療もののドラマは大好きやけど
アンメットは
今季で一番好きなドラマです。
みなさん、ドラマ何か見てますかー？
きのう喉の違和感がなくならないので
耳鼻科に行ったとブログに書きましたが
今朝もまだ喉が痛いん
きのうたくさんお薬もらったので
しっかり治さないとですねー
先日の人間ドックでね。
喉の痛みのことを話したら
やはり内科じゃなくて
喉が痛い時は耳鼻科だって
先生もおっしゃってました。
内科では気管支や扁桃腺までは
見れないそうでね。
私も声が出なくなった時すぐに
内科に行ったんですが
フォロワーさんのアドバイスで
次の日に耳鼻科に行ったら
喉ではなくて声帯が腫れていてね。
処方される薬も全然違うものでした。
友人も風邪っぽいな〜って思ったら
内科じゃなくて耳鼻科に行くって
言ってたけど
私も今後はそうしようと思います
これからは毎日の体調管理も
自分の仕事の一つ。
（ここ最近更年期を意識してます。）
体が元気じゃないと心も何だか
不安定になりませんか？
子どもたちのためにも
まだまだ健康でいないとやし
規則正しい生活と
バランスの良い食事と
適度な運動
そして
笑うこと
めっちゃ大事ちゃう？って
ちょっと前までは子どもたちと
大笑いしてたけど
最近は子どもたちとの時間も減って
笑う時間絶対に減ってる。。。
友だちと笑うもよし
テレビを見て笑うのもよし
どんな時も笑顔で対応できる自分で
ありたいですね
きのうは久々に
家族揃っての夕飯だったので
超おいしそうなお肉で
肉じゃがを
作りました
ミシュラン店舗、高級料亭も認める
圧倒的実績「極A5」大和榛原牛を
専門で卸している
うし源本店の
（極A5大和榛原牛 霜降り ミスジスライス 350g）
見るからにおいしそ〜〜〜
A５のお肉ってよく聞くけど
「極A5」って初めて聞きました
しゃぶしゃぶやすき焼きが
おすすめだそうですが
4人で食べることを考えると
肉じゃががええかな〜？と思ってね
ちょうど主人が会社から
デストロイヤーって言う
（スターウォーズの宇宙船の名前やんね？）
肉じゃがにぴったりな
じゃがいもを持ち帰ってきてくれたので
タイミングよし
これデストロイヤー↓
見た目さつまいもみたいやけど
皮を剥いたら普通のじゃがいもやった
愛用中の丸いまな板は
切った時音がうるさくなくてよき
今セール価格です
350gのお肉は結構なボリュームです
玉ねぎ、にんじん、じゃがいも
しらたきを入れてぐつぐつ
いつもとは何倍もおいしい
肉じゃがができましたー
お肉はとろけるような食感と
あっさりなのに濃厚な味わいでね。
お肉の旨みが他の野菜に染み渡ってて
最高でした
今楽天SSで半額です!!
玉ねぎは淡路島さんのものを
使ったけどこれもとろとろでした
おいしいものを家族みんなで食べるのは
最高ですねー
今日もいっぱい笑いましょう
コンバースが
超破格で買えました
4290円でした。
届いたので後でレポしますね〜
楽天人気商品!!
ほんまにこれは時短グッズ
クリーム塗らなくても
履くだけで保湿されるん
これからは暑いから
先が空いてるやつがええね
わたしの夏の愛用品
試してみましたか？
タカミスキンピール
角質美容液
使ったことがない方は
ぜひ使っていただきたいです
1000円で
お試しできます
みなさんマナラの無料体験
申し込みましたか???
成分のほとんどが美容液という
すごいクレンジングゲル
1週間分無料でもらえるので
ぜひ、ご利用ください
