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料理家・再現レシピ研究家
シャトレーゼ・ドンキマニアの稲垣飛鳥です。
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今日の夕飯は息子が居なかったので
冷蔵庫処理メニュー
私は残ってた
キーマカレーを
主人と娘には
牛肉とごぼうのしぐれ煮を作って
丼にしました
あっという間に
１月も半分終わりましたね
急に寒くなって
おとといからエアコンを付けてるんですが
今日は日中あったかかったので
今はつけてないです
夏はエアコンは24時間つけっぱなしですが
冬は着込むと平気ですね
腹巻付きのルームウエアが
人気
こんなに寒いのに
息子は今一度帰宅して
またサッカーしに公園へ
若いって素晴らしい
そうそう、ヘルニアの娘も
きのうからバド再開
今のところ整形外科で教えてもらった
体操効果もあってか
痛みは大丈夫だそうです
整形外科の運動療法士さんに教えていただいた
体操を知りたいとコメントいただきました
ありがとうございます
私がやってるところを動画に撮って
ご説明しようと思います。
少々お待ちください。
というわけで
私は明日に備えて寝ようと思います
先週は３連休明けに
娘の風邪が移ったみたいで
ずっと調子悪くてね。。。
それでも、仕事パンパンで
騙し騙し今日までなんとか
こなしてました。
体調はだいぶよくなりましたが
あと少しかな？
寒いですし、みなさんも
どうかお身体ご自愛ください。
先週はとにかく悪寒がひどくて
スープばっかり飲んでました。
野菜をMOTTOの
訳ありが出てます
今はマラソン中なので
色々とお買い得品があります。
今、防災グッズが売れていますが
中でも簡易トイレは
めちゃめちゃ売れています
うちもこれ常備しています。
ゆうこりん（小倉優子さん）が
履いてて
おすすめしてたルームブーツ
優子さんにピンクがめちゃ似合ってた〜〜〜
1足770円!!
今朝晩使ってる
オルナのシートマスクが
２つ購入で半額!!
これすごいよいですよね〜〜〜
美容液たっぷりです
あと、顔のパーツが
くり抜かれてないので
自分の目や口など
ぴったりに装着できてよき
その分、付けてる時の顔が怖いって
家族に言われるけど...
おすすめです
餃子も半額!!
ajiroアクセサリーは
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愛用しているボールチェーンピアスも
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揺れるタイプの
ぷっくりハートのピアスも対象↓
これ、めちゃめちゃ
おしゃれ
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