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料理家・再現レシピ研究家
シャトレーゼ・ドンキマニアの稲垣飛鳥です。
食べること・節約が大好きです。
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今日もめちゃくちゃ暑いですね
朝から
エアコン付けました
今朝の朝ごはんは
きのう作った
鶏そぼろとひじき煮と
卵を混ぜたご飯
食べかけですみません
未来雑穀21と
アマランサス混ぜたご飯↓
鶏そぼろは
鶏胸肉のひき肉を使ってます。
高タンパク低脂肪で
栄養満点
これは毎朝ご飯のお供として
これから食べようと思っています。
レシピ
鶏ひき肉６００g
砂糖大さじ４
醤油大さじ５
お酒大さじ３
全てをフライパンに入れて
火にかける前によく混ぜます。
混ざったら火にかけて
水分がなくなるまで加熱します。
これ、きのう作って
ジップロックの方を冷凍してたんです。
そしたら、タッパーの方が
今朝１食分くらいしか残ってなくてね。
冷凍を解凍しました
それくらい家族に大人気の
鶏そぼろ
常備です
先日着てたこのトップス↓
今日は娘が着ています。
後ろもかわいい
こちらです↓
今日は18日なので
市場の日でお得デイです
暑いからこれ必須ですね
かかとケア靴下
きのう１日履いてたけど
しっとりなりました
よきです!!
歩く米ぬか袋。
かかと部分に米ぬかオイル入りの
シリコンが付いています。
足首もゆったりで
履き心地よきです
このトップス
注文しました
届くのたのしみ〜
このパフスリーブのトップスも
かわいい
ピアスみたいなイヤリング
娘がめちゃ気に入っています
ニッケルフリーで
1280円!!
白の厚底スニーカー
めちゃかわいかったです
めちゃくちゃかわいい
オルナオーガニックがお買い得
オルナオーガニックの
この色々セットが2セット注文で
70%オフだそうです!!
これはすごすぎる!!
6/19までです
排気口カバーがまだセール価格
3980円が2680円
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キャミワンピが
1980円
丈が2タイプあります
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マジでこれ使い心地最高
今まで使ったアームカバーの中で
ダントツです
こちらも持ってます↓
くすみカラーで２色選べます
２つで1210円
去年も人気だった
サンシェードがお買い得
クーポン利用で1980円
他にも楽天の購入品をまとめています
よかったら、参考にしてください。
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