食べること・節約が大好きです。
中3息子と小6娘のこともアップしています。
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今日もブログに遊びに来て下さって
ありがとうございます。
最新動画はこちら
受験生にもおすすめ
コンビニみたいな卵のおにぎり
よかったら、ご覧ください
こんばんは
今日アップした記事はこちら
テレビ出演のお知らせです。
明日は2本出演します。
テレビ朝日19時〜
家事ヤロウ!!!
グルメ科捜研として
有名チェーン店のあるものを
再現しています。
関西テレビ 20時〜
やすとも・友近のキメツケ
※あくまで個人の感想です。
冷凍食品のアレンジレシピを
ご紹介しています。
よかったら、ご覧ください。
今日から
腹筋をしてみようと思います。
私の胃腸下垂は
どうやら筋肉がなさすぎて
内臓を支えられなくなって
下がってるんだそう。。。
めちゃ老化現象やん
昔は運動大好きやったのに...
体育が一番好きやったのに...
いつもリレーの選手やったのに...
その面影が1mmもない。。。
やっぱり、運動って
何でもええから
続けてる方がいいですね。。。
今ね、やってみたいのは
ダンス
踊るのは大好きやから
近所でダンスやってるとこ
探してみようかな???
音楽と一緒に体動かせるのって
いいですよねー
そういや、数年前には
ジャザサイズやってたけど
あれはめちゃくちゃキツかったな。。。
ゆるーくイマドキの音楽に合わせて
踊るやつないかな〜?
というわけで
今日は、もう寝ようと思います。
最高の美容治療は
睡眠ですからね
おやすみなさい〜〜〜
主人と息子に買った
めちゃかっこいいスニーカー
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マッサージ方法はこちら↓
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