うさぎおはようございますうさぎ

 

 

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あっという間に金曜日rose*

 

 

花金やーキラキラ

 

 

今夜は

 

「カメラをとめるな」を楽しみにされてる方も

 

多いかな?

 

 

我が家もめっちゃ楽しみにしていますくま

 

 

今日は、暖かくなりそうですが

 

春が近づいて来ていることを

 

色んなところで感じますクローバー

 

 

 

毎年この時期にスーパーで

 

菜の花を見ると

 

春やな〜と思いますnanohana☆☆

 

 

 

 

 

 

 

祖父母がいる高知産の

 

菜の花(なばな)nanohana☆☆

 

 

 

 

独特の苦味が

 

好きですうさぎ

 

 

 

オイルでソテーして食べるのが

 

一番菜の花の旨味を引き出せている気がしますnanohana☆☆

 

 

 

というわけで

 

 

今日は、1人前に

 

菜の花2分の1束を使った

 

 

菜の花たっぷり

ペペロンチーノ

 

 

ご紹介しますnanohana☆☆

 

 

 

 

 

 

 

 

材料

 

 

 

1人分

 

 

 

◯パスタ100g

◯オイル大さじ1

(オリーブオイルやひまわりオイル)

◯にんにく1かけ分

(チューブでも可)

◯鷹のツメ2分の1本

◯ベーコン2枚

◯塩コショウ適量

◯きのこ類適量

 

 

 

 

 

 

 

 

作り方

 

 

 

1、1%の塩分でパスタを茹で始めます。

 

 

 

 

image

 

 

 

 

2、フライパンにオイルと

にんにく、鷹の爪を入れて弱火にかけ

にんにくから香りが出るまで熱する。

 

 

 

 

 
 
 
 
3、2の香りが出たら
1cm幅に切ったベーコン
半分にカットして菜の花
薄切りにしたエリンギを入れて炒めます。
 
 

 

 

 

 

 
 
 
4、3に塩胡椒をします。
 
 

 

 

 
 
 
 
5、茹で上がったパスタと茹で汁お玉いっぱいを
4に入れて、中火で全体に混ぜます。
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
仕上げに
 
大さじ2分の1のオイルをかけるて
 
できあがりはあと
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
菜の花たっぷりで
 
おいし〜はあと
 
 
 
 
 
 

 

 

 

今日は、残った半束で

 

別のパスタを考えようかな?

 

 

また、ご紹介しますねnanohana☆☆

 

 

 

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