おはようございます
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雨が続いていますね
今日は、午後からは晴れるかな〜？
ピアノレッスンなので
雨止んでほしいなー
きのうは、ライターのお友だちが
うちに遊びに来てくれて
色々と近況報告。。。
子どもの学年が上も下も同じなので
共通する部分が多く
特に教育に関しての情報収集の大切さを痛感しました。
お友だちのおうちは、中学受験をするので
週３回の塾に土曜はテスト
塾にはお弁当も持って行くので、お弁当作り
帰宅は、２１時過ぎるそうでお迎えも。。。
仕事・家事・育児
ほんま、日々大変。。。
うちは、受験の予定はありませんが
息子は週２の塾、他に習い事を２つ。
送迎や、塾の勉強の管理など
やはり、学年が上がるごとに母は管理するべきことが増え
頭の中がいっぱいになりますね。。。
もちろん、息子だけでなく娘の分もありますしね。。。
いかに、効率良くやるか
勉強も大事ですが、遊びも大切なので
バランスを考えながら日々母親は奮闘ですねー。
めまぐるしい日々の中で
食事は唯一の息抜きの時間なので
献立も、それを意識して作るようにしています。
運動系の習い事の日は、がっつり
息子の塾の日は、二人が大好きなもの。
少しでも、疲労感を解消できるようにと
心がけています
というわけで、今日は
苦手なグリーン野菜の一つである
ブロッコリーを
子どもたちがもりもり食べてくれる
サラダのご紹介です
4人分
材料はこちら
◯ブロッコリー２００g
◯ゆで卵２〜３個
◯ツナ缶小１つ
◯マヨネーズ大さじ６
◯粒マスタード小さじ２
◯こしょう少々
1,ブロッコリーを固めに湯がきます。
２、１の粗熱を取って、包丁で１cm角くらいに切り
ボールに他の材料もすべて入れて混ぜればできあがり。
できあがり
子どもの大好きな
ツナとマヨネーズが入っているので
もりもり食べてくれますよ
サンドイッチにしても
おいしいですよー
卵も入って栄養満点
朝ごはんにもランチにも
サンドイッチと言えば
よかったら、作ってみてください
ではでは今日も１日元気に頑張りましょう
離乳食にぴったりな
日本初のティーバッグタイプの
おだしが完成しました
安心安全な個包装
一番人気は全種類の入った
おためしセット
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