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きのうは、２回目の
ジャザサイズに行ってきました
やはり、２回目は
全然違いますね
動きを少しでも知っていると
楽です
前回に比べて汗の量も
少ない？と前半思ったのですが
後半ダーーーっと出てきて
前回と同じくびしゃびしゃに
なりました
ダンベルや腹筋もするので
ほんと、全身使いまくってます
さてさて今日は
自炊されている方必見
毎日の献立に役に立つ
アプリソラレピのご紹介です
わたしは、毎日の献立に
そこまで困る方ではないのですが
日々のごはんにマンネリ化した時に
お料理サイトや料理本は
とても参考になります
周りのママ友に聞いても
一番の家事の悩みが
日々の献立だという方が
本当に多い
そこで、今日ご紹介するアプリは
３６５日毎日献立を
提案してくれるアプリ
ソラレピです
わたしも、ダウンロードしたのですが
とても便利なのが
人数を入力するのですが
うちの場合、４人
それに加えて
毎日主人に
お弁当を作っているのですが
その分も合わせた献立提案を
してもらえるのです
これは、便利
お弁当分によけると、夕飯分がほんの少し
少なくなって
子どもたちにもっと食べたいーと言われ
結局お弁当分によけてたものを
出す羽目になることもしばしば。。。
この様に入力します
例えば、きのうの献立の
提案はこちらでした
買い物リストも出てきます
わたしがいいなと思ったのは
それぞれの献立の
カロリーが出てくるところ
これ、健康管理や
ダイエットに便利
もちろん、レシピ検索も
できます
こちらは、便利な
目的別のレシピ検索
美容カテゴリーとか
めっちゃ気になりますよね
こちらは、料理ジャンル・食材別の
レシピ検索
アプリダウンロードから
１０日間だけ
プレミアム会員さん機能を
使えます
レシピランキングも
あります
このアプリ
まるまる全部アプリ通り使うのもありですし
献立だけを参考にしたり
使い方はそれぞれですね
ぜひ、ご自身に合った使い方を
探してみてください
ソラレピ（←こちらから飛べます）
ほんと、世の中
どんどん便利になってますね
自分のライフスタイルに合った
便利な生き方を
どんどん見つけていきたいな〜
他にも便利アプリはこちら
スマホ写真が簡単に
フォトブックになるアプリ
リング付きの
アルバムで１枚から注文できますよ
(クリックしたら飛べます
)
子ども服と雑貨の
ショップアプリsmarby
見てるだけで楽しいです
女性に人気の情報や流行を
まとめた
Candypotのアプリも
電車移動の時など
お役立ちしますよ〜〜〜
こちらから
無料ダウンロードできます
女性の全ての気になる
"How to" を
わかりやすく動画で纏めている
アプリです
ヘアアレンジやメイクなど
参考になります
C CHANNEL←こちらから
ダウンロードできます
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