「リンガーハットの野菜たっぷりちゃんぽん」の再現レシピ！！！何と野菜４８０g！！！





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今日は、今までリクエストの多かった


リンガーハットの

野菜たっぷりちゃんぽんの
再現レシピの
ご紹介です



これ、先日食べた
本物










これ、何と

野菜が４８０g！！！


通常のちゃんぽんの
２倍の野菜！！！



あまりに野菜が多いからか



この野菜専用の
ドレッシングが
きました！！！


しょうが味とゆずこしょう味！！！






もうね、食べても食べても
野菜野菜野菜！！！（笑）


野菜不足やな～って
思う人はぜひとも
リンガーハットへ行ってください





というわけで再現レシピです




リンガーハットの
野菜たっぷりちゃんぽん

２人分



材料


◯中華麺２玉（太め）


スープの材料

◯水６００cc
◯ウエイパー大さじ１・５
◯醤油小さじ１
◯牛乳５０cc


◯キャベツ３００g
◯もやし１袋
◯にんじん３分の１本
◯玉ねぎ２分の１個
◯長ネギ３分の１本
◯むきエビ小８尾
◯豚バラ肉８０g
◯冷凍コーン大さじ１
◯むき枝豆大さじ１
◯かまぼこ４分の１本
◯さつま揚げ２分の１枚
◯塩コショウ
◯ごま油大さじ１


作り方



１、鍋に水を入れて沸騰させ
スープの材料を全て入れて溶かしておく。

２、熱したフライパンにごま油を入れ、豚肉、むき海老を入れて炒め
全体に火が回ったら残りの材料を入れて炒め
全体に火が通ったら、塩コショウで味付けする。

３、表示より１分～３０秒短めにゆがいた中華麺を
温めれを器に入れてた１のところへ入れて
２の野菜を盛り付ける。










相当な野菜の量です

正直、半分の量でもよかったかな？と
思いました（笑）


具材は、レシピの量を４人で分けてもいいと思います（笑）



こちらのレシピのポイントは

スープに牛乳を入れるところです




ちゃんぽんめんって
なかなか家で作ることはないかもですが

意外と簡単


私も、長崎ちゃんぽんは
給食とリンガーハットで食べる以外は
ほぼ食べることなかったわ



野菜もたっぷり取れるし
ぜひぜひ、作ってみてくださいね～～～





先日うちに遊びに来てくれた
某テレビ曲のディレクターさんも
大絶賛



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今日はね、娘の個人面談
楽しみやわ～～～


テレビ出演のお知らせです。


１１月１２日（火）

朝６：２０分～
朝日放送「おはようコールABC」


テレビ初公開の

マイだしスタンドを
ぜひご覧ください。

詳しくはこちら

http://ameblo.jp/asucafe2005/entry-12095432941.html



家にあるもので簡単に
お店！みたいなお料理が
作れる１冊です


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続々と「簡単にできた～」と

つくれぽいただいています

ありがとうございます


時短術・節約術

１００均テクや


ママ友を呼ぶ日の

タイムスケジュールなども
紹介してあります


「まるでお店！」なほめられ　レシピ
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１冊目のレシピ本も、またたくさんの方に
手に取っていただいているそうで
本当にありがとうございます



こちらは再現レシピメニューが

たくさん入っています


スイスロール使い倒しも


こちらは、１冊目なので
勢いで作った感はありますが

こちらのデザインもとても可愛くて


１年半前の私を
全て詰め込んだ１冊になっています



テレビでも大好評だった

キャラメルフラペチーノや

吉野家の牛丼の再現レシピ


その他

アフタヌーンティー
（アップルパイ・チキンサラダボール）
５５１の蓬莱（豚まん）
びっくりドンキー
（チーズバーグディッシュ）
モスバーガー（焼肉ライスバーガー）
エッグスンシングスなど

色んな再現レシピが掲載されています



ouchi_cover_obituki.jpg




ぜひ、よろしくお願い致します



　　　　　


先日の記事でもご紹介しましたが
ドラッグストア・コスメ研究家の鄭さんに教えてもらった

成分の９１％が美容液の

マナラ「ホットクレンジングゲル」の

レポ記事はこちら

ぜひよんでください！！！

http://ameblo.jp/asucafe2005/entry-12074053096.html


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