バランスをとる

前回の記事の、
心配することを、シャットアウトした。



これ、かなり、ムチャなイメージを書いているな。


ただ、自分には、この想いが必要だった。


習慣となっているものを止めるとき、身体から起きてくるジレンマのストレスは、相当なものになる。
身体のどこだか解らないけど、なにかが引き剥がされるような感覚を、味わったこともある。


思考の習慣を変えることも、自分では、もやもやとわかり始めていても、習慣を変えることは、難しかった。


…恐かったんだろうなあ…
自我くんは
(笑)


いまでも、これを書いていて、自己否定的な書き方に引っ張られ、それをまた自分で嫌がってるという、負の連鎖を起こしながら、綴っている。


けれども、いまは、それをしている自分を自覚している。


あきらめたのだ。


想いが、わくことを自分には、そういう癖があると認めたのだ。


それが、出てきたら、丁寧にひとつひとつの軌道修正をすればよいと、決めたのだ。



心配に心配を重ねるほど、いまは、暇がないのだ。(笑)