短大の授業でスポーツ学があります。
主に、子ども達とどんなことをして遊びつつ、子どもの学びや身体を鍛えて行くのか？というのが内容です。
なので、鬼ごっこを派生して、こおり鬼やバナナ鬼をやってみたり、ドッチボールを派生させてドッチビーをやってみたり、長縄をやってみたり。
「子供向けバージョン」プラスアルファ「もっと体力がある子向けバージョン」です。
この授業、「子ども向け」と言っても、私には超絶しんどい
なんなら授業前半にやる、準備運動ストレッチがしんどい。多分このストレッチで、ストレッチだけで翌日は筋肉痛確定なもんです
（筋肉痛にならなかった日はないのです！）
若い子たちは、楽しそうにこなしています…。
私と言えば床を這いつくばって。床にただ座るのもしんどい
ゾンビの私は、若い子たちから「ヤバっ」と言われる始末
「だよね～。」と返しています
体力って本当に気付かないうちに少しずつ、少しずつ減っていっているんですね。
皆様も何もしていないと減っていますから！…お気をつけください
