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言葉には力があると、昔から言われています。あなたなりのおまじないの言葉を作って、心を安定させる方法を試してみましょう♪
こうありたいと願っている目標が誰にでもあるはずです。それをおまじないにします。
この時、今の自分となりたい自分が、７～３のバランスにはいっているかがポイントです。
たとえば、「人のいうことは気にしない」は、いつも人の言うことにこだわって気にしている、今の自分を否定している言葉です。
それに対して「人の言うことは気にならなくなる」は今の自分をそれほど責めることがありません。
気にすることは仕方がない、時間がたてば、気にならなくなるものだという無理のない言葉です。
・○○ができるようになる
・××がうまくできるようになる
・△△ができるようになる
・××をやめられる
のようにバランスのよいおまじないを、数多くつぶやくことが大切です。
こんなポジティブなおまじないをつぶやく習慣をつけて魅力的な自分になりたいですよね！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
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それに対して「人の言うことは気にならなくなる」は今の自分をそれほど責めることがありません。
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