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毎日暑い日が続いていますが、食欲不振で体重減少してますか？それとも・・・
もし、今ダイエットをしたいと思っているのなら、今日からがチャンスです('-^*)/
ある食物が身体によいかどうか、それを食べると太るかどうかは、そのときの月の相にも関係があります。
満ちていく月のときは、欠けていく月の時より太りやすいのです。
もし体重のことで悩みがあるなら、満ちていく月の時期には、食事の習慣をよく観察してみてください。
この時期は食べすぎてはいけませんよ。
逆に欠けていく月のときは、普段より少々多く食べても平気です。
寝る直前の食事でさえ、満ちていく月のときのように、身体に直接影響しません。
だからといって、この間は寝る前に食事しても平気だったんだから・・・
って夜食の癖をつけてしまったら、絶対にいけません。
お気をつけて！
満月のときにダイエットを開始し、水曜日と金曜日に肉を避けるようにすれば、比較的楽にダイエットを成功できるでしょう。
ちなみに、昨日8月11日は満月だったので、ダイエットしたいなら、これからが絶好のチャンスです。頑張りましょう(^O^)/
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この時期は食べすぎてはいけませんよ。
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