今日はグリーンやお花に囲まれた場所で

とても気持ちよい時間を過ごせました。



もっと家の中にグリーンを増やそ♪







こんにちは。

自分軸カウンセラー ともだ未佳です。
 
お越しいただきありがとうございます。
 

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先日お話しした方が

話の流れの中でふと


「住んでいるところが嫌い


と仰いました。



「幸せになりたいし

ワクワクの心になるために

いつか引っ越したいです。

そのために何か

行動しないといけないですよね!」



いいえ。



幸せになりたいから

引っ越しする、というのは

今、幸せを感じられていないということ。



「嫌い」にエネルギーが

大きく向いています。



もしこのままの心で引っ越したとしても

新たな場所で

また何かしら「嫌い」な気持ちになる

出来事が起こるでしょう。




「住んでるところが嫌い」



なのは、「嫌い」な気持ちが元々あって

住んでいる場所を嫌いを表す道具として

使っています。



嫌いな気持ちへ注いでるエネルギーを

ゆるめてあげないといけませんね。





手放すのが難しいなら

嫌いな気持ちはあっても大丈夫。

一旦横に置いておき

エネルギーを注がず


そして

住んでいる場所への違う見方を

新たにしていただきました。



その場所自体には意味はありません。


思いや感情をくっつけて見てるのは私たち。

だから選べるのです。



例えば

◎その土地の上に家を建て

住まわせてもらってる


◎災害も起こらず無事住めている


◎家族皆が元気でいる


◎都会より空気がきれい


等、当たり前のように過ごして

見逃してる点を思い出していただいたんです。



本当は感謝できることがいっぱいある。




「嫌いな気持ちは持ったままでもいいんだ。

それでも感謝ってできるんですね!

嬉しいです。」


とのご感想。



そうなんです。

感謝できるスペースはちゃんと心にあります。

嫌い、好きより深い領域に。



出来事のどこを見て

ご自分がどう感じたいのか、選べます。



わざわざ嫌いな気持ちを選んで

そちらに顔を向けなくてもいいんです。



嫌いな気持ちはダメだから

無理やり無くそうとするのも

顔を向けてる(エネルギーを注いでる)

のと同じ。




バランスの問題なので

感謝のスペースへ注ぐエネルギーが

嫌いのスペースより強く大きくなっていけば

しかるべく状況も変化します。



「現実は心の投影」が

すぐわかるようになってきています。



いつもどの気持ちにエネルギーを注いでるか

意識することをオススメしますよ✨