占星術✖心理学✖波動アップで
不登校のお子さんが笑顔で歩み出す
マインドとスキルが身につく
リュミエールメソッドの
リュミエール久美子です。
あなたは
こんなに苦しむなら
子どもを産むんじゃなかった
もうお母さん業をやめたい
家を出て一人になりたい！
そう感じたことありますか？
私はありますよ。
だって努力してもしても
子育てがうまくいかなかったから。
でも今は昔の自分にこういって
あげたい。
そんな風に思うのは
それだけ頑張って子どもに向き合って
一生懸命子育てしてるから
だから
逃げなくてもいいよ
お母さんやめなくてもいいよ
もっと自分を大切にして
もっと休んで
もっと自分の心の声をきいてあげて
ムリしないで
頑張りすぎないでーー
そう。
子育てが嫌になるのも
子どもをみてたらぐったりして
嫌気がさすのも
自分が子育てに向いてないから
自分がダメな人間だから
子どものあたりが悪いから・・
私がもっと明るいママだったらな、、
もっと育てやすい子だったらな、、
とかそんなことではなくて
ママが本来の自然な自分の姿から
かけはなれて過ごす時間が
増えすぎただけ！！
それは
疲れているのに
睡眠不足で体はボロボロだとか
本当はのんびり屋さんなのに
あれもこれもやらないとダメと
自分を追い詰めているとか
本当は辛いのに
本当は嫌なのに
家事や同居や親戚付き合いなど
ムリして頑張って引き受けすぎてるとか
誰にも頼らず自分でやるしかないと
思ってホッとできないとか
自分らしくない時間＝
素直な自分の気持ちを
大切にできない時間が
増えすぎてしまったことから
起こっているだけなのです。
ではこの辛い状況を変えたいなら
どうすればいいか？
それはシンプルに
自分らしく生きる時間を取り戻す！
人は自分らしく生きられると
エネルギーが溢れてきます。
自分らしさを失うと
エネルギーが減ります。
子育てをしていて
子育てを放棄したくなるのは
自分らしくない生き方や
自分らしくなくなるような
子育てをしてきたからです。
なので
お母さんやめたい！
子育てなんかもう嫌だ
なんで私がこの子の親なのよ！！
とネガティブな思いが溢れてきたら
自分を否定したり
責めるのではなく
そんな風になるくらい
よく頑張ってきたねと
自分を労って
自分らしさを取り戻すことに
力を入れてくださいね。
自分はどんな時安らいでいるか
笑顔でいられるかを
しっかり観察し
好きな時間の過ごし方を確保しましょう！
「あなたはきっと大丈夫」と
心から子どもにいってあげたい！
そして心から子どもの可能性を信じて応援したい
そんなママに光が訪れますように
リュミエール久美子
（Lumière 仏語で「光」）
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