不登校で悩む日々を卒業！
「ママの癒しが最優先！
ママがほっと安心するだけで
子どもは個性豊かに自立し笑顔で歩み出す」
リュミエールメソッド
のリュミエール久美子です。
今日は「私はこんなに頑張ってるのに
この子は・・・・」
と感じた時に振り返ると
安心できる考え方を紹介します。
実は私が子育てで悩んでいる時
よくこの思考に陥っていたのです。
自分としては子どものためを思って
できるだけのことはしてあげたい
純粋にそう思っていました。
でも誠心誠意努力し
疲れても弱音を吐かず頑張っているのに
「なんで子どもは変わらないの？？」と
子どもへの不満がいつもどこかにありました。
あなたもそう感じる瞬間はありませんか？
「私は頑張ってるのにどうしてこの子は？」
と感じてしまう時は
これを自分にきいてみてください。
それは
「がんばれば何事もうまくいく」と
思い込んでいないか？です。
私もそうでしたが
頑張り屋のママは
それまで人一倍努力したり
ガマンしたりして弱音をはかずに
前を向いて行動してきた方が多いから
子育ても「がんばったらうまくいく」と
思って疲れていても頑張りすぎてしまうのです。
でも実は子育ては勉強や仕事と違います。
それは相手が人なので
その人の個性やペースを尊重しないと
自分の努力だけでは
どうにもこうにもできない部分が
あるのです。
そして他の対人関係と違い
子どもはママの心身の状態から
大きな影響をうけています。
頑張って疲れてイライラしているより
こまめにリラックスを心掛けて
失敗しても笑えるくらいの余裕がある方が
子どもは安心なのです。
だから子育ては
責任を全部自分で負おうとして
疲れてしまうより
できるだけリラックスして
「私もそうだけどこの子だって
疲れる時もあるし
できない事があるわよね。
大丈夫大丈夫。それも個性だから」
そう思える状態を心掛けた方が
結果として子どもは伸びますよ！
大人もそうですが特に子どもは
心理的に安全な環境の中で
力を発揮できるからです。
そのためにもママがピリピリせず
ほっと穏やかになって
家で安らげる時間をもってくださいね。
「私は頑張っているのに・・」と思ったら
「がんばれば何事もうまくいく」と
思い込んでいないか？チェックして
リラックスを心掛けてくださいね
「あなたはきっと大丈夫」と
心から子どもにいってあげたい！
そして心から子どもの可能性を信じて応援したい
そんなママに光が訪れますように
リュミエール久美子
（Lumière 仏語で「光」）
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