不登校「ママの心を癒せば全て解決」
心配性ママのメンタル改革プログラム
リュミエール久美子です
不登校で悩んで誰かに相談しようと思っているあなた。
でもカウンセラーがいいの？コーチがいいの？
それともセラピスト？
単発の一回のセッションで本当に変わるの？
反対に何度もセッションを受けると決めて
もし変われなかったらどうすればいいの？
「あーーーー決められなーい」と悩んでいませんか？
今日はそんなあなたのために
カウンセラー、セラピスト、コーチでもある私が
どんなサービスが今のあなたにマッチするかを伝えます。
子どもが学校にいかなくなってどうにかしたいのだけど
子どもの気持ちがわからない・・
自分で情報を探して色々試してみたけど
何も改善されず頭が混乱・・
毎日イライラ、鬱々して精神不安定。
こんな混乱状態を落ち着けるには
話をきいてもらうこと＝カウンセリングが
おすすめです。
話を聴いてもらうことで
何が根本的な問題になっているのか
この先あなたはどうしたいのか
そのためには何をすればいいのか
ひとつひとつ整理していくことができます。
不安な気持ち、、
他の人には言いにくいこと、
色々吐き出したら楽になりますね。
このカウンセリングはセラピーでもコーチングでも
セッションに含まれていることがほとんどです。
「話をきいてもらうだけで楽になった」
「時々話を聴いてもらえばなんとかなりそう」と思えるなら
カウンセリングを続けるのもOKだと思います。
けれども
「話をきいてもらって瞬間的に楽になるけど
またメンタルが落ち込んでしまう」なら
セラピーを受けて下さい。
例えば「お子さんを信じてママは笑顔で好きな事を」
と言われても
心配ばかりで好きな事するにも罪悪感
笑ってみても顔がひきつっていて
ダメなのにまた「ガミガミ」いってしまう・・
子どもの事で悩む前から
ネガティブでいつも前向きになれず苦労してきた・・
これらは潜在意識の中に刷り込まれ
習慣化されたパターンで
自分の努力で変えてにくいものですが
潜在意識に働きかけ抑圧された
ネガティブな感情を癒していくと
スムーズに早く解放できる事が多いです。
またカウンセリングを受けたり
本やブログを読んで
「理屈はわかったし自分でも自分でもなんとかできそう」
「でも時々不安になるからサポートが欲しい」
「せっかくなら早く問題解決したい」
とう思う方はどうぞコーチングを受けて下さい。
コーチングを受けると
理想のゴールを実現する力とスピードが加速します。
私のセッションではクライアントさんの状態に合わせ
ムリなく効果が出るように使い分けています。
普段からネガティブ思考の方は各種セラピーを
メンタルが整ったらコーチングで
そして心の整理、安心感、自信を得て頂くために
カウンセリングを行っています。
だからどんな状態で悩んでいたとしても
安心して受けて頂けます。
またベストなタイミングや生まれ持った個性を知りたい方には
占星術を
不安で癒しのサポートが必要な方にはヒーリングを
活用して頂いています。
なぜこんなにも色々提供しているのか・・
そこには私の経験や思いいれがあり
次回はそのお話をしたいなあと思っています。
あなたの人生に光が訪れますように
リュミエール久美子
（Lumière 仏語で「光」）
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