不登校「ママの心を癒せば全て解決」
心配性ママのメンタル改革プログラム
リュミエール久美子です
連日大好きなセッションです
フルタイム勤務のママですが
昼夜逆転の息子さんに
夜起こされることがあって寝不足なのに
休日の朝からセラピー、講座を受けられて
お子さんを思う熱い思いが伝わってきます
セッションを重ねるごとに
お子さんが少しずつ変化され
（長らく入らなかったお風呂に自主的に入るようになった）
ママもお子さんとうまくコミュニケーションとれるようになられ
（深夜に無理なお願いをされても上手に断れるようになった）
かたかった表情がやわらぎ
笑顔が増えてきているのがとても嬉しいです！
これを読んで下さってるママも
今は苦しいかもしれませんが
不登校のお子さんが心配で仕方のないママも
穏やかに子育てできるようになっていく方法があるので
落ち込まないでくださいね。
しかも思っているよりラクに
目覚めと気づきがもりだくさんで
楽しんでいるうちに変わっていけるのです
今日のテーマ
「ママの心が癒えると子どものシャッターがあがる」
不登校の子が家にいると
色々な不安や悩みがあるけれど
一番辛いのって
心が通じ合わないことではないですか？
もしお子さんが
どんなことが不安で
どんなことで悩んでいて
これからどうしたいか・・
何をしてほしいのか・・
これをしっかり親子で話せたら
ママだって安心だし
親子で同じ目標に向かって
協力しながら頑張れますよね！！
だから不登校のママが一番最初にすべきことは
子どもと自然体で話し合えるようになること。
ここで大切なのがママの本音です。
なぜなら本音の部分で子どもを否定していると
子どもは心のシャッターを閉じたまま
あけてくれず
関係は閉ざされたままだから・・
ママが心からお子さんをOKだと思えると
お子さんはどんな自分も見せて大丈夫だと思え
心を開いて話をしてくれるようになります。
心からOKとは１００％でなくても
OKと思える部分が否定する部分よりも上回っていけばいいんです。
たとえば
関西のお母さんって「そんなんあかんやん」って
大笑いしながら子どもによく言いますが
子どもは「ほんまー」とかいいながらめっちゃ喜びます。
これって言葉以上に本音が伝わっているんです。
反対にお子さんに「大丈夫だよ」と言っても
「今のまま〇〇だったらどうしよう」と心配していると
そのニュアンスが本音として子どもに伝わります。
だから子どもと自然と話しができるようにしたかったら
ママの心の中にある子どもへの不安感や
「このままじゃこの子はダメ」という気持ちを
和らげることです。
人は不安や恐怖が大きいと
自分が傷つかないように心を閉じます。
それはママも子どももです。
ママが子どもの心を開きたかったら
「この子このままだったらどうしよう」と
目の前のお子さんを否定してしまう気持ちを
和らげればいいのです。
お子さんを受け入れ
心から応援できるようになると
お子さんと自然体でやりとりができるようになり
自然体で本音で話し合えるようになります。
そうなればしめたもの！
親子で協力しながら同じ目標にむかって
行動できるので
ストレスも減るし
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