HSCの自己効力感をあげて
親子で幸せになる
「魔法のママヒプノ」の
リュミエール久美子です。
繊細さを強みに変えるとHSCの子育ては楽しめる！
HSCで育てづらかった息子も頼もしくなりました！
子育てに悩む繊細ママとHSCが輝く方法を伝えています。
HSCとは？
Highly Sensitive Child（人一倍敏感な子）
疾患ではなく個性。生まれつき物事を深く細やかに処理する神経システムを持つ。
共感力、洞察力、注意力、創造力に優れる。 HSS型は刺激を欲する。
私に似てドジな長男
学校に行く前に
「忘れ物ないか。」
念入りに調べたのはいいけど
彼の大好きな
淹れたての美味しい緑茶
飲んでいくのを忘れたよ・・
さすが私の息子
HSC/HSPは敏感だけど
敏感な人って鈍感さが
あらわれることもあるんだよね（笑）
今自分が集中してることに超敏感で
それ以外には鈍感になる。
そんな息子を見ながら
昔はイライラしてたけど
自分のそういう所
振り返ってます
さて昨日は占星術のセッションでした。
HSPさんとは話していると
自然と通じ合うところが多く
私自身もセッションしながら癒されます。
そうなんだよね。
セッションしていて思い出したんだけど
HSPは相手がどのくらい
自分のことを受け止めてくれそうか
推し量って
「きっと言ってもわかってもらえないだろうな。」
「相手を怒らせそうだからやめておこう。」
と思って
つい引っ込んでしまうのね。
でもそれが積み重なると
こっちがやきもきして
困っていることが
相手には伝わらないから
相手とこちらの
感じ方に温度差ができて
自分だけが苦しくなってしまう
だからHSPさんの課題は
自分の困りごとを
上手にアウトプットする習慣！
自分の気持ちや考えを伝えて
どう思うかは相手の判断だから
そこを必要以上に恐れず伝える。
もしくは
自分の判断で伝えないと決めたら
もやもやを紙に書きだす
人に聞いてもらうなどして
吐き出しておく。
このどちらかができると
メンタルは落ち着くと思う。
そしてそれを受け止めてくれる
相手がいると
なお一層心が安定。
だから子ども、ご主人と
お互いが安心できる関係を
つくっていくのが大事だよ
ＨＳＣのお子さんをお持ちのママから
「心に刺さりました！」と大好評
「どうしたら不安だらけの子育てがやめられるのか？」
「どうしたら子どもの個性を伸ばせるママになるのか？」
をわかりやすくお伝えしています。
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☑いい所があるはずなのに力を発揮できていない
☑「どうせダメ。」と言ったり思ってしまう