仕事、家事、子育て、、一生懸命頑張ってきたけど「しんどくてもうムリ」と感じるあなたへほっと一息つき、未来への希望をもてるヒントを発信中。心と体のゆとりを取り戻す心理学×栄養望む人生を生きるための意識の使い方
2022
