【interlude】カラダメンテナンス | アラ還暦おやじの赤裸々日記

【interlude】カラダメンテナンス

ファミリーで温泉スパリゾートホテルに滞在している。



予定通りホテルに直行し温泉、サウナ、岩盤浴でデトックス。



カラダが温まったあとはホテル内のエステでマッサージを受ける。


カラダがスッキリしたあとは少し仮眠を取り、ディナーは少し遅い時間から静かにゆっくりファミリーで楽しむ。



就寝前にまた温泉でサッパリ。


カラダもココロもリフレッシュする時間はやはり大切だ。

終わり。